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Vie quotidienne & Bien-être
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Les violences invisibles : comprendre les mécanismes de l'emprise dans le couple, dans la famille
Jean-charles Bouchoux
- Courrier Du Livre
- 7 Octobre 2021
- 9782702920558
Force est de constater que la violence, qui sévit dans le monde du travail, dans les relations familiales, dans le couple, à l'école... tend à se développer et à s'étendre dans l'ensemble de la société.
Parmi les différentes formes que peut revêtir cette violence, nous connaissons tous celle qui est relativement visible (colère, insultes...), mais il en est une autre, plus insidieuse, plus masquée et souvent plus toxique : celle qui est administrée avec le sourire, le non-dit, l'expression non-verbale, l'injonction paradoxale, ou encore le chantage affectif. Mais comment repérer cette violence invisible et y faire face ?
Dans cet ouvrage, l'auteur, Jean-Charles Bouchoux, analyse le phénomène de la violence ainsi que ses différentes facettes. Il expose les nombreuses situations où nous pourrions être amenés à subir une forme d'emprise et de violence insidieuses, pour nous aider à en prendre conscience et à réagir. Enfin, il se tourne vers le droit en nous livrant un échange édifiant avec maître François Latour, qui nous apporte des solutions juridiques et concrètes, pour mieux accompagner les victimes et sanctionner les agresseurs.
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Transformer souffrance et colère en énergie d'éveil ; dompter ses démons intérieurs et les placer à notre service sur notre chemin d'épanouissement
Jean-charles Bouchoux
- Dervy
- 10 Avril 2018
- 9791024202563
Dompter les démons et les placer à notre service sur notre chemin d'épanouissement Souffrance et colère peuvent être des freins sur le chemin de notre évolution, mais elles peuvent aussi être des tremplins qui nous aideront à grandir. Nous pouvons constater, à l'étude des psychopathologies, que l'angoisse de l'angoisse, la peur de la peur, la crainte d'abriter une pathologie entrent pour une grande part dans l'élaboration des maladies psychiques, voire même physiques. Donc, travailler sur nos peurs, nos colères et nos souffrances, nous offre une double opportunité, celle de pouvoir oeuvrer à notre bonne santé ainsi qu'à notre évolution spirituelle. J'en suis ressorti(e) grandi(e) est une phrase que l'auteur a souvent entendu prononcer par des personnes au sortir d'une période difficile, après que du temps a passé. Dans cet ouvrage, nous allons observer les moyens qui s'offrent à nous pour utiliser la souffrance et la colère afin d'accélérer notre guérison et/ou notre évolution. Pour arriver à nos fins, nous allons nous appuyer sur la méditation et la psychanalyse et aussi sur de nombreux témoignages. Nous commencerons par étudier le développement de ces deux pratiques au travers de l'observation de leur histoire et du déroulé de leurs théories, avant de voir concrètement comment appliquer leurs techniques dans nos vies. Ce livre est dédié à tous les êtres sensibles afin qu'ils puissent trouver les chemins qui mènent à la libération de la souffrance.
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Pourquoi m'as-tu abandonné(e) ? ; sortir de l'angoisse d'abandon, cesser d'être victime
Jean-charles Bouchoux
- Payot
- 10 Octobre 2012
- 9782228908009
Après avoir démasqué les pervers narcissiques, Jean-Charles Bouchoux s'attache aux victimes ellesmêmes.
Car ce sont elles qui souffrent, elles qui viennent consulter, elles qui doivent s'en sortir.
Pourquoi reste-t-on si souvent accroché à ce qui nous fait du mal ? Qu'est-ce qui fait que l'on accepte d'être victime ? Pour l'auteur, à l'origine, on trouve l'angoisse d'abandon. Les pervers narcissiques utilisent chez leurs victimes cette peur pour renforcer leur emprise.
Qu'est-ce que cette angoisse ? Á quelle occasion se met-elle en place dans l'enfance et comment fonctionne-t-elle ? Pourquoi ne nous quitte-t-elle pas ? Comment éviter d'y replonger ?
Un livre empli de sagesse qui nous invite à lâcher prise et prendre de la hauteur, à ne plus craindre de devenir adulte, autonome, libre.