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Se soigner toute l'année au naturel
Jean-Christophe Charrié
- Prat prisma
- 3 Octobre 2019
- 9782810427918
Médecine millénaire (+ de 7000 ans), la phytothérapie est l'ancêtre de la pharmacopée chimique. Peu coûteuse et sans effets indésirables, cette médecine vous permet de vous soigner avec des produits facilement disponibles en pharmacie ou que vous avez déjà chez vous. Cet ouvrage très pratique vous explique comment enrayer une rhinopharyngite dès les premiers éternuements, prévenir des épidémies hivernales, soigner les bobos des vacances... Mettant en avant les vertus des produits du quotidien comme le citron, vous pourrez facilement vous soigner avec des recettes efficaces. Le + : des cures préventives pour chaque saison. Ce guide vous indique saison par saison quels sont les maux les plus courants en fonction de votre terrain et comment les soigner. Quels sont les dosages à respecter en prévention ou en traitement d'attaque mais aussi quels sont les produits à éviter pour leurs effets néfastes.
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Les clés de l'alimentation anti-cancer ; maladies inflammatoires, infectieuses, auto-immunes... avec 175 recettes faciles et gourmandes
Jean-Christophe Charrié, Maryse Groussard, Sophie Bartczak
- Terre vivante
- Conseils D'expert
- 29 Septembre 2017
- 9782360982578
Résultat d'une rencontre entre une patiente, Maryse Goussart, son médecin généraliste, Jean-Christophe Charrié, et la journaliste spécialisée en santé Sophie Bartczak, ce livre - réclamé par les patients ! - est un guide exceptionnnel réunissant principes nutritionnels inédits, conseils pratiques et recettes, fruit d'une mise en pratique quotidienne et d'une expérience humaine partagée.
Cette expérience et ces recettes, patiemment concotées au fil des années, sous les conseils du Dr Charrié et qui lui ont permis de stabiliser sa maladie jusqu'à ce jour, Maryse les partage régulièrement avec des proches, des amis d'amis ou encore des patients en quête d'accompagnement en cuisine.
Parfaite illustration du principe énoncé par Hippocrate "Que ton alimentation soit ton premier médicament", ce livre est l'outil indispensable pour tous ceux qui veulent prendre en main leur santé et leur assiette, en adoptant ponctuellement une alimentation régénérante, équilibrant et détoxifiante pour l'orgnaisme (à l'occasion d'un rhume, de douleurs articulaires et inflammatoire par exemple). Mais aussi et surtout pour l'ensemble des malades touchés par le cancer ou d'autres pathologies inflammatoires invalidantes (maladies auto-immunes, infectieuses) qui vont pouvoir mettre en place une alimenttion adaptée à leur trouble.
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En bonne santé toute l'année
Jean-Christophe Charrié, Marie-Laure de Clermont-Tonnerre
- Prat prisma
- 17 Avril 2015
- 9782810414819
C'est désormais possible, grâce aux cures présentées ici, qui s'appuient sur les dernières avancées de la recherche médicale. Découvrez des mono-diètes faciles à faire, qui permettent de «reprogrammer» l'organisme en quelques jours, et de le rendre plus résistant aux maladies. Apprenez comment utiliser des produits facilement disponibles comme le citron, la pomme ou l'argile pour renforcer vos points forts et atténuer ou même vaincre ces maux qui vous gâchent la vie.
Grâce aux nombreux conseils pratiques, vous saurez quelle cure vous convient le mieux, comment la mener à bien et optimiser ses bienfaits. Avec plus de 60 recettes pour cuisiner les aliments qui vous font du bien. Devenez acteur de votre santé au quotidien, pour retrouver forme et vitalité toute l'année !
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Objectif santé : à chaque besoin sa cure !
Jean-Christophe Charrié, Marie-Laure de Clermont-Tonnerre
- Prat prisma
- 16 Mars 2017
- 9782810420988
Booster son énergie et son immunité grâce au citron et aux flocons d'avoine, faire une cure anti-âge sans chirurgie ni botox avec de l'huile d'onagre et des fruits rouges, dire non aux rhumatismes en adoptant le jus de bouleau, bien dormir et se réveiller en forme avec une cure de d'oméga-3, faire une pause détox avec une cure de raisin, etc.
Ces 20 cures (mono-diètes, oligo-éléments, méthodes naturelles ...), qui s'appuient sur les dernières avancées de la recherche médicale, vous permettent de prendre soin de votre santé au naturel. Vous pourrez ainsi renforcer vos points forts et atténuer les maux qui vous gâchent la vie, mettre votre organisme en vacances pour quelques jours, et le rendre ainsi plus résistant aux maladies et aux petits tracas qui peuvent survenir tout au long de l'année.
Grâce aux conseils des auteurs, optimisez chaque cure pour bénéficier au mieux de tous ses bienfaits et découvrez des recettes pour cuisiner les aliments qui vous font du bien.
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Se soigner toute l'année au naturel
Jean-Christophe Charrié, Marie-Laure de Clermont-Tonnerre
- Prat
- 27 Avril 2012
- 9782809503883
Un guide pour soigner les maux du quotidien de la famille, saison après saison.
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Se soigner au naturel ; les maux de l'automne et de l'hiver
Jean-Christophe Charrié, Marie-Laure de Clermont-Tonnerre
- Prat prisma
- 16 Octobre 2014
- 9782809506891
Des conseils pour enrayer une rhinopharyngite dès ses premiers signes, faire baisser la fièvre, lutter contre la grippe, éviter les rhumatismes, stimuler son immunité, grâce aux oligoéléments et aux produits de consommation courante (citron, cannelle, thym, clous de girofle, etc.).
