ACHATS COMPULSIFS, DÉPENDANCE AFFECTIVE, ADDICTION AUX RÉSEAUX SOCIAUX, INCAPACITÉ À TOLÉRER LA SOLITUDE... La pandémie de COVID-19 aura jeté une lumière sur ces comportements qui traduisent dans le quotidien notre sentiment de vide intérieur. La Dre Julie Desrosiers, ergothérapeute, puise dans ses propres expériences pour offrir ce guide d'autogestion accompagné, qui privilégie l'acceptation de soi et des autres, en particulier dans le contexte de crises individuelles ou collectives. Il s'adresse à toute personne qui reconnaît que son sentiment de vide affecte sa vie de tous les jours et souhaiterait mieux se comprendre, ou mieux comprendre un proche. Des stratégies et des témoignages pour s'aider à développer un dialogue avec soi-même et les autres basé sur l'autocompassion, pour surmonter les moments de détresse que peut entraîner le sentiment de vide.
Cet ouvrage présente le trouble de la personnalité limite (TPL) dans une vision d'espoir et de réconciliation. Il réunit les expertises de chercheurs et de personnes vivant avec la maladie en abordant, entre autres, la détresse, la stigmatisation, les problèmes de toxicomanie, l'accès aux soins et l'acceptation de soi. Les auteures décrivent les quatre étapes de rétablissement des personnes affectées et proposent des outils concrets pour aller chercher de l'aide. Deux d'entre elles, atteintes du trouble, partagent des textes inédits qui relatent leur quotidien.
