Soulager les douleurs chroniques grâce à la thérapie brève, selon l'école de Palo Alto : voici une méthode inédite qui permet aux personnes souffrantes de reprendre le pouvoir sur les douleurs ! Une démonstration des solutions que proposent cette approche à travers 15 cas cliniques.
Névralgie cervico-brachiale, polyarthrite, fibromyalgie, endométriose... Ces maladies toutes plus mystérieuses les unes que les autres ont un point commun : des douleurs chroniques, et l'impuissance du patient à trouver du soulagement et au corps médical à proposer des nouvelles pistes. L'errance diagnostique est souvent la règle : on sait qu'on a mal, souvent, beaucoup et depuis longtemps, sans savoir ce qu'on a ! On s'interroge, et souvent, on s'entend dire " mais non tu n'as rien, c'est dans ta tête ! "
Non ce n'est pas dans la tête : la douleur est bien dans le corps ! En revanche, la tête peut nous aider : parmi les thérapies non médicamenteuses, la thérapie brève selon l'Ecole de Palo Alto peut soulager durablement les douleurs chroniques. C'est l'approche inédite que propose dans cet ouvrage Nathalie Goujon.
Le principe ? Le travail thérapeutique consiste à comprendre ce qui se passe quand la douleur se manifeste (dans quel contexte, en présence de qui...) pour décoder ce qu'elle pourrait signaler, et surtout l'accueillir plutôt que s'y opposer. A partir de ces constats, sont envisagées des pistes de soulagement à l'opposé de ce que le patient a l'habitude de faire pour se débarrasser d'un symptôme, un virage à 180° : c'est le principe de la stratégie brève.
Rosemary a réussi à communiquer avec les douleurs et à les calmer, Cynthia a découvert que sa névralgie se manifestait très fort toujours quand son chef de service la harcelait, Bertrand a compris que la colère liée à ses décisions passées aggravait les douleurs pudendales... A travers le décryptage de 15 cas cliniques représentatifs des problématiques que rencontrent les patients douloureux chroniques, ce livre trace de nouvelles pistes pour apprendre à cohabiter avec la douleur, et reprendre le pouvoir sur les souffrances.
La méthode : la grille de résolution de problème selon Palo Alto
Le problème et les tentatives de régulations menées par le patient : analyse du contexte (manifestation de la douleur) et des solutions mises en place par le patient.
Thème thérapeutique à 180° : mise en place de solutions nouvelles, à l'opposé de l'existant (celles qui ont échoué).
Actions thérapeutiques : propositions de pistes pour construire une nouvelle stratégie en vue d'apaiser la douleur ; entre les séances, le patient a des choses à faire, à dire, à observer, noter et à réfléchir, et redevient acteur du changement.
A l'hôpital ou dans le cabinet du médecin, on souffre d'une manière ou d'une autre... serait-on là sinon ?
Mais à la douleur liée à la maladie s'ajoutent parfois d'autres souffrances.
Des souffrances générées par la manière dont on aborde sa propre pathologie ou parce qu'on se demande comment aider au mieux un proche malade ou encore des souffrances liées aux relations avec les équipes médicales. Enfin, certains soignants souffrent aussi terriblement au cours de l'exercice de leur métier.
Un supplément de souffrances dont on se passerait bien dans ces lieux où tout devrait concourir au bienêtre.
Dans cet ouvrage, Nathalie Goujon décrit comment la thérapie brève et stratégique de Palo Alto peut soulager efficacement et rapidement la souffrance des soignés, celle de leur famille et celle des soignants, pour une médecine sans souffrance ajoutée.
Un panorama des différents organes de la justice et de leur fonctionnement en 2022 Le droit au Juge est un droit de l'Homme consacré par de nombreuses dispositions internationales et internes. Tout État de droit est donc contraint de mettre en place des organes dont la mission est de trancher les contestations que lui soumettent les citoyens, quelle qu'en soit la nature : contentieux privé, contentieux pénal ou contentieux administratif.
Cet ouvrage est une synthèse claire, structurée et accessible des différents organes de la Justice, des principes fondamentaux qui garantissent une justice de qualité dans le respect des droits essentiels des justiciables et des acteurs (juges, magistrats, auxiliaires de justice) qui animent les institutions judiciaires.
Cette nouvelle édition 2022-2023 est à jour des dernières évolutions législatives notamment l'ordonnance du 13 avril 2022 relative à la déontologie et à la discipline des officiers ministériels.
Grand format 17.90 €
