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Pascal Delattre
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Quand la tête fait maigrir ; la clz pour réussir
Pascal Delattre
- Books On Demand
- 10 Octobre 2019
- 9782322186419
Je me revois, assis en face de mon médecin, en ce jour de mars 2017, lui demander à quel moment s'arrêterait mon traitement pour ma tension artérielle trop élevée. "Mais voyons, M. Delattre, votre traitement est à vie ! A moins de perdre plus de 30 kg, et je doute que cela soit possible, aucune autre solution pour l'arrêter." Electrochoc. Je pèse 134 kg. Ma vie est en danger. Et même mon médecin ne croit pas que je peux maigrir... Je dois réagir, redevenir maître de mon corps. Cela ne peut plus durer. L'idée a fait son chemin dans ma tête, c'est le bon moment, je suis prêt ! Pour faire un régime, il faut d'abord un mental d'acier et jusque-là, je ne l'avais pas. Toutes mes précédentes tentatives, réalisées sans conviction, ont échouées.
Mais cette fois, c'est différent. Je me lance dans un pari fou : peser 80 kg le 31 décembre 2017. Voir apparaître seulement deux chiffres sur la balance. Sans médicament, sans opération et sans dépenser un centime. Mes atouts : une préparation mentale en béton, un moral à toute épreuve et le soutien inconditionnel de mes proches. Aujourd'hui ma mission est remplie et je suis fier de moi. J'ai perdu 41 kg en 6 mois ! Quelle revanche sur la vie ! Cette incroyable aventure que j'ai vécue, j'ai décidé de la partager (sans modération) avec vous.
Grand format 19.90 €Sur commande
When your head makes you thin ; the key to success
Pascal Delattre
- Books On Demand
- 3 Décembre 2019
- 9782322189397
I can still see myself sitting opposite my doctor that day in March 2017 asking her when I could stop taking my medication for high blood pressure. Come on, Mr Delattre came the response, this treatment is for the rest of your life! Unless you can lose at least 65lbs, and I'm not sure that's really possible, there're no other solutions. Electric shock. I weigh 295lbs. My life is at risk. And even my doctor doesn't thing I can lose weight... I have to do something, take back control of my body. It can't go on like this. The idea started to form in my mind, it's time, I'm ready! In order to go on a diet, I need first and foremost and mind made of steel and up until this point, I didn't. All my previous attempts, undertaken without conviction, had failed. But this time, it's different. I dare myself to do something crazy : to weigh 175lbs by December 31st 2017. I want the number on the scales to start with a '1'. Without medication, without surgery and without spending a penny. My assets include a rock-solid mental preparation, being able to keep up my morale through any ordeal and the unconditional support from my loved ones. Today, my mission is complete and I am so proud of myself. I lost 90lbs in 6 months! What a comeback! I have decided to share this incredible adventure of mine (no holds barred!) with you.
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