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Pascale Brillon
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Entretenir ma vitalité d'aidant ; guide pour prévenir la fatigue de compassion et la détresse professionnelle
Pascale Brillon
- Editions De L'Homme
- 7 Janvier 2021
- 9782761952712
Une main tendue à tous les intervenants en relation d'aide
Vous êtes psychologue, travailleur social, médecin, thérapeute, intervenant, professionnel de la santé mentale et physique, travailleur humanitaire et aidant naturel. Vous aidez, vous soutenez, vous conseillez, vous êtes présent en situation de crise, lorsqu'il n'y a personne d'autre, lorsque tout semble s'écrouler. Vous avez choisi ce métier ou ce rôle par vocation et il vous a longtemps (et encore parfois encore) comblé et nourri, mais actuellement, vous le trouvez plus lourd à porter, et vous vous sentez parfois abattu d'impuissance ou de tristesse face à toute cette souffrance.
Écrit par Pascale Brillon, psychologue spécialiste dans le traitement du stress post-traumatique, ce livre est un outil précieux qui vous apprendra comment entretenir votre vitalité d'aidant afin de continuer à écouter, soutenir et aider les personnes les plus souffrantes de notre société. L'auteure vous renseignera et vous fournira les outils nécessaires pour lutter contre les réactions de fatigue de compassion et de détresse professionnelle. Concrètement, cet ouvrage vous aidera à mieux vous connaître, à adopter une meilleure posture d'intervention, à vous créer un bon réseau de soutien et à prendre davantage soin de vous grâce à la mise en place d'auto-soins. Conçu spécialement pour servir et épauler les aidants, il vous donnera l'occasion de faire un bilan de ce métier qui prend tant de place dans votre vie. -
Se relever d'un traumatisme : réapprendre à vivre et à faire confiance
Pascale Brillon
- Editions De L'Homme
- Psychologie
- 17 Mai 2023
- 9782761961134
Pour retrouver le goût de vivre après un trouble de stress post-traumatique.
Nous menons une petite vie tranquille. Nous nous sentons en maîtrise, en sécurité. Puis, nous vivons un événement traumatique, et c'est le choc. Notre confiance en la vie, en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s'effondre. C'est la confusion, le chaos. Nous sommes envahis par la peur, en état d'alerte permanent. Nous avons des flash-back de l'événement. Nous ne nous reconnaissons plus et nous sentons dépossédés de notre résilience. Nous éprouvons des symptômes incapacitants, douloureux, souffrants : des symptômes post-traumatiques. Souffrir d'un trouble de stress post-traumatique est douloureux. Notre corps s'insurge, notre âme se révolte. Comment comprendre ce qui nous arrive ? Pourquoi développons-nous de telles réactions ? Comment expliquer nos comportements lors de l'événement ? Pourquoi les autres réagissent-ils ainsi envers nous ? Comment apprivoiser certaines situations que nous évitons maintenant ? Que faire pour recommencer à vivre et à faire confiance ?
Ce guide d'accompagnement s'adresse à toutes les personnes qui ont vécu une expérience traumatisante. Il vous permettra de mieux comprendre ce qui vous arrive et vous guidera avec bienveillance dans votre cheminement. Vous y découvrirez des stratégies pour retrouver confiance en la vie et en les autres, ainsi que des réflexions pour regagner toute votre résilience et votre vitalité. -
Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique : guide à l'intention des thérapeutes
Pascale Brillon
- Editions De L'Homme
- Psychologie
- 29 Novembre 2023
- 9782761962346
Pour que les victimes de stress post-traumatique retrouvent leur autonomie, leur qualité de vie, leur confiance en les autres et en la vie.
Vivre un événement traumatique est malheureusement fréquent dans nos sociétés modernes. Or, cette expérience peut entraîner des séquelles psychologiques graves : des séquelles post-traumatiques. Aider les victimes à retrouver leur autonomie, leur qualité de vie, leur confiance en les autres et en la vie représente souvent un énorme défi thérapeutique. Comment accompagner une victime de traumatisme ? Favoriser son acceptation des émotions douloureuses liées au trauma ? L'aider à apprivoiser certaines situations qu'elle serait tentée d'éviter ? Que faire pour l'amener à assouplir des pensées souffrantes qui maintiennent sa détresse ? Pour favoriser une saine gestion du souvenir traumatique ? Comment sortir de l'impasse thérapeutique ? Ce guide est conçu spécifiquement à l'intention des cliniciens, soignants et intervenants qui travaillent auprès de victimes de traumatisme. Il présente de façon détaillée des stratégies thérapeutiques pouvant aider les personnes ayant vécu un événement traumatisant et dont les séquelles sont devenues chroniques, généralisées et incapacitantes. Pour ce faire, il propose de nombreux exemples de cas, des suggestions cliniques, des recommandations au thérapeute ainsi que des références sur les données de recherche. Ce guide spécialisé, qui a été peaufiné au fil des nombreuses années d'expérience de son autrice comme clinicienne, superviseure et formatrice, saura combler les besoins de tout clinicien désireux d'améliorer sa pratique auprès des personnes ayant vécu un événement traumatique -
On mène une petite vie tranquille.
On se sent en maîtrise, en sécurité. Puis le traumatisme arrive et c'est le choc. Notre confiance en la vie et en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s'effondre. C'est la confusion, le chaos. On a peur de tout. On est tout le temps en état d'alerte. On a des flash-back de l'événement. On vit des symptômes incapacitants, douloureux, souffrants. des symptômes post-traumatiques. Survivre à un traumatisme est une entreprise douloureuse.
Notre corps réagit, notre âme se révolte. Comment comprendre ce qui nous arrive ? Pourquoi développons-nous de tels symptômes ? Comment expliquer les comportements que nous avons manifestés lors de l'événement ? Pourquoi les autres réagissent) ils ainsi envers nous ? Comment apprivoiser certaines situations qui nous font peur ? Que faire pour recommencer à vivre sereinement ? Cet ouvrage a été écrit par une spécialiste en traitement post-traumatique.
Il se veut un guide d'accompagnement pour tous ceux et toutes celles qui ont subi un événement traumatisant. Il vous permettra de mieux comprendre ce qui vous arrive et vous guidera dans votre récupération. Vous y trouverez des outils qui vous aideront à refaire confiance en la vie et aux autres. Car la vie peut être si belle
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Quand la mort est traumatique
Pascale Brillon
- Quebecor
- Psychologie Quebecor
- 20 Juin 2013
- 9782764018934
La mort est un événement naturel, pourtant elle est souvent difficile à accepter. Alors, que dire des morts traumatiques ? Ces pertes peuvent nous couper le souffle. Nous briser les ailes. Car comment amorcer un deuil alors que nous n'avons pas eu le temps de dire «je t'aime» ou «au revoir». Comment vivre sereinement alors que la mort de l'être cher a été injuste, violente ? Comment prendre plaisir à notre quotidien quand des images nous hantent ?
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Comment aider les victimes souffrant de stress post traumatique
Pascale Brillon
- Quebecor
- 1 Juin 2005
- 9782764009925
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Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique - guide a l'intention des therapeute
Brillon Pascale
- Quebecor
- Psychologie Quebecor
- 28 Octobre 2010
- 9782764015971
Vivre un événement traumatique est malheureusement une expérience fréquente dans nos sociétés modernes qui entraîne souvent des séquelles psychologiques graves?: les séquelles post-traumatiques. Aider les victimes à retrouver leur auto-nomie, leur qualité de vie, leur confiance en les autres et en la vie est souvent un énorme défi thérapeutique. Comment aider une victime de traumatisme?? Que faire pour lui redonner le goût de vivre?? Comment sortir d'une impasse thérapeutique??
Le présent guide est conçu spécifiquement à l'intention des cliniciens oeuvrant auprès de victimes de traumatisme. Il présente de façon détaillée des stratégies thérapeutiques pouvant aider les victimes qui ont vécu un événement traumatique et dont les séquelles post-traumatiques sont devenues chroniques, géné-ralisées et incapacitantes. Pour ce faire, il comprend de multiples exemples de cas, des suggestions cliniques pour sortir de l'impasse thérapeutique ainsi que les dernières données de la recherche dans ce domaine.
Ce livre, qui a été peaufiné au fil des nombreuses formations données par son auteure, constitue un ouvrage de référence unique en langue française. Guide spécialisé de premier choix, il saura combler les besoins de tout thérapeute exigeant, désireux d'améliorer sa pratique auprès des victimes de traumatisme.
