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Pascale Leroy
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Yoga facile en 21 jours ; se relaxer grâce à la respiration et la méditation, les postures essentielles et leurs variations, un programme progressif avec de nombreux pas-à-pas
Pascale Leroy
- Leduc
- Sante
- 7 Mars 2017
- 9791028503413
Vous avez toujours voulu vous mettre au yoga sans savoir par où commencer ? Voici une méthode simple et pratique pour (enfin) se lancer ! Souplesse, tonus, concentration, détente : la pratique du yoga est réputée bénéfique pour le corps et l'esprit.
Vous découvrirez :
Des variations de postures pour en tirer le plus de bénéfices au quotidien.
Les bienfaits que vous pouvez attendre au bout des 21 jours (physique, mental, émotionnel et psychique).
Mal de dos, anti-stress : les astuces à appliquer tout de suite.
21 jours détaillés de hatha yoga : des positions et enchaînements progressifs et détaillés pour trouver la bonne posture facilement.
Inclus : des pas-à-pas explicatifs et de nombreuses photographies.
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A sept ans, on m'a dit que j'avais l'âge de raison et j'étais fière. A dix-huit ans, déclarée majeure, j'ai cru que j'étais adulte. A trente-trois ans, j'ai pensé que j'avais l'âge du Christ et que j'allais peut-être mourir comme lui, signe que je ne me prenais pas pour n'importe qui. A quarante ans, j'ai commencé à réaliser que non seulement je n'étais pas le Christ, mais je n'étais pas non plus Hannah Arendt, Colette ou Marie Curie... Enfin, pas aussi géniale que je m'étais rêvée. Comme par hasard, mon fils adolescent a découvert au même moment que j'étais moins formidable que ce qu'il avait cru durant son enfance. Et pour couronner le tout, le miroir m'a balancé mes premières rides en plein visage. Plus de doute possible j'entrais en quarantaine !
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Je coache ma vie ; toutes les regles pour reussir sa vie
Pascale Leroy
- Hachette Pratique
- 1 Juin 2006
- 9782012359154
Le premier outil qui vous aide à prendre les bonnes résolutions et à les tenir.
Un ouvrage intéractif à compléter pour coacher son existence.
Des conseils pour changer et mesurer sa progression.
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Un ado qui se drogue : comment font les parents
Pascale Leroy
- Desclee De Brouwer
- 9 Janvier 2002
- 9782220046228
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François Faber, du tour de France au champ d'honneur
Pascal Leroy
- L'Harmattan
- Espaces Et Temps Du Sport
- 1 Juin 2006
- 9782296008472
Le 1er août 1909, François Faber remporte la septième édition du tour de France cycliste. Le "Géant des Colombes" entre dans la légende, mais bien plus qu'un parcours sportif exemplaire son itinéraire est un condensé de la France de la Belle époque. En s'appuyant sur la presse d'époque et sur de nombreux documents inédits, ce livre retrace le destin romanesque de ce champion attachant, l'un des plus populaires de son temps.
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Victor Cosson ; entretiens avec Pascal Leroy
Pascal Leroy
- Le Pas D'Oiseau
- 10 Juin 2008
- 9782952422376
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« Pourquoi c'est moi ? » m'a demandé ma soeur en apprenant qu'elle avait une tumeur au cerveau.
Sa question résonnait comme celle d'une petite fille injustement punie et je n'avais pas de réponse. Mais autour de nous beaucoup de gens savaient. Parce que, d'après eux, la maladie ne frappe jamais au hasard. D'abord personne ne croit plus au hasard, il y a toujours des raisons, des explications à tout, un vaste bric-à-brac de croyances à base de psychosomatique mal digérée. Je l'avoue, moi aussi j'ai cherché des réponses faciles, des liens de cause à effet évidents, des fulgurances éclairantes. Jusqu'au jour où j'ai compris qu'il n'y avait jamais aucune raison raisonnable d'être malade. Et qu'aucune explication ne donnerait jamais de sens à l'insensé. Et finalement j'ai trouvé la réponse au pourquoi de ma soeur. Et la réponse la voilà :
« Mystère et boule de gomme ! » L'une des soeurs de Pascale Leroy est atteinte de la même tumeur au cerveau qui a emporté leur mère vingt-cinq ans plus tôt. Entretemps, une autre, à la gorge, avait emporté leur père. Les médecins sont formels : pas de cause génétique, pas de transmission héréditaire. Pourquoi moi ? se demande sa soeur. Pourquoi elle, et pas moi ? se demande Pascale. La question est légitime. Tout malade, tout proche de malade se la pose. Mais cette folie de l'époque de trouver des explications à tout ? Comme s'il s'agissait de rendre chacun responsable de sa maladie.
Alors elle a voulu raconter, témoigner de sa longue relation forcée avec le cancer. Souhaitant déculpabiliser les malades et leur entourage en rappelant cette dimension de l'existence qu'on tente de nier parce qu'elle nous fait peur : celle du mystère. Objectif réussi : dans son récit très personnel, taillé à l'humour noir (le pathos n'est pas le genre de la maison), dans les situations qu'elle décrit - les rendez-vous avec les médecins, les chimios à l'hôpital, les retours à la maison, les fous rires et les larmes, l'accompagnement de sa soeur jusqu'à la fin, comment on tient face à ça, comment on craque, comment la vie continue malgré tout. -, nous nous projetons, nous nous retrouvons. Et ça fait du bien.
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« J'étais bien dans mon petit studio ventral tout confort, petit foetus sympa, agréable et de bonne compagnie, nourri, logé, eau et électricité à tous les étages, quand soudain ! (on se demande parfois ?!) La tuile ! La grosse ! Celle qu'on ne refait pas deux fois ! Je décide d'aller voir ce qui se passait de l'autre côté du mont (de Vénus hé baleine !) !?
Ah ! L'inconscient que je suis ! »
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Carnetin, années soixante. Un petit village briard paisible, perché sur une colline dominant la vallée de la Marne. Un matin d'hiver, un militaire sorti du rang vient s'installer chez Marie-Louise. Sa venue intrigue le voisinage. Plus tard, sa disparition inexpliquée vient tout à coup bouleverser le village endormi ...
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Le français des cinq sens ; A1>B2
Michel Boiron, Pascale Fierens, Daniel Leroy
- Pu De Grenoble
- Les Outils Malins
- 23 Mai 2024
- 9782706147487
Cent deux fiches pratiques des niveaux A1 à B2 sont réunies dans cet ouvrage pour faire entrer les cinq sens dans la classe de français. En complément, de nombreux documents annexes modifiables et directement utilisables en cours sont accessibles en ligne.
Ici, la stratégie pédagogique est fondée sur l'implication active des apprenants dans une multitude d'activités liées à des expériences concrètes basées sur des supports sensoriels : sons, senteurs, saveurs, formes, textures et des documents audio et vidéo.
Les auteurs sont des spécialistes de l'enseignement du français et de la formation d'enseignants. -
La voix et l'éducation musicale ; contribution à la réflexion et à l'action pédagogique Tome 2
Pascal Terrien, Jean-luc Leroy
- L'Harmattan
- 4 Juillet 2012
- 9782296993303
Destiné aux professeurs des écoles et aux professeurs d'éducation musicale et de chant choral des collèges et lycées de l'Education nationale, cet ouvrage regroupe quinze des principales communications données au cours de la journée d'étude intitulée : "La voix et l'éducation musicale".
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Perspectives actuelles de la recherche en éducation musicale
Jean-luc Leroy, Pascal Terrien
- L'Harmattan
- 31 Janvier 2011
- 9782296542105
Cet ouvrage rassemble 23 textes motivés par une réflexion sur le problème des applications de la recherche dans le domaine de l'éducation musicale. Quelles applications ? Pour quels enjeux ? Sont-elles légitimes ? Comment les concevoir ? Sur quelles bases les fonder ? Les mutations profondes de la formation des enseignants sont-elles une occasion de les initier ? En proposant leurs réponses, les auteurs dessinent dans le même temps quelques-unes des perspectives actuelles de la recherche en éducation musicale.
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Madame de Néandertal ; journal intime
Pascale Leroy, Marylène Patou-Mathis
- Nil
- 10 Avril 2014
- 9782841116676
Ce qui s'est vraiment passé le jour où nos ancêtres de Néandertal ont rencontré nos aïeux Homo sapiens Cette rencontre a suscité des dizaines d'hypothèses, plus ou moins scientifiques, plus ou moins farfelues. Mais la Grande, Néandertalienne délurée et glamour, y était, et a eu la bonne idée de tout consigner dans son journal intime. Où l'on découvre le face-à-face ahurissant entre les Néandertaliens qui se croyaient seuls au monde et les Sapiens, drôles de Zigues envahissants qui débarquent sans crier gare et font comme chez eux. De mémoire de mammouth, on n'avait jamais vu ça.
Mêlant à une fantaisie pleine de malice la plus grande rigueur scientifique (Marylène Patou-Mathis est une des meilleures spécialistes au monde de Néandertal), ce roman réjouissant nous apprend tout, tout, tout sur la vie et les moeurs de nos lointains ancêtres - révélant que nous avons avec eux plus de points communs que nous ne le soupçonnerions ! -
Télétravail : la révolution du home office
Pascal Leroy, Dominique Szepialak
- First
- 28 Octobre 2021
- 9782412069660
Depuis quelques années, nos façons de travailler connaissent de profondes mutations. La frontière entre le monde professionnel et la vie privée se réduit. Ce qui s'apparente à une véritable révolution affecte bien des aspects de la vie professionnelle et personnelle qu'il importe d'évaluer pour garantir la réussite de ce tournant sociétal.
Le Home office est devenu omniprésent dans nos méthodes de travail. Nos modes de vie, nos aspirations personnelles et la montée en puissance des nouvelles technologies permettant le travail à distance nous encouragent à nous tourner vers le travail à domicile. De nombreuses entreprises ont basculé vers le Home Office afin de réduire les déplacements de leurs employés ainsi que les coûts de structure. Si cette méthode de travail plus respectueuse de l'environnement commence à se généraliser, c'est parce que tant les employeurs que les employés y voient des avantages. Mais cela modifie en profondeur le rapport à l'entreprise, la façon de manager, les relations avec les instances représentatives du personnel, le rapport à son domicile, la gestion des temps personnel et professionnel... Pour que ces nouvelles façons de travailler fonctionnent, il est nécessaire d'en envisager tous les aspects et d'en connaître tous les impacts et les règles... qui restent bien souvent à préciser.
Ce livre se propose d'avoir cette réflexion globale, afin d'aider employeurs et employés à mettre en place cette nouvelle méthode de travail et en garantir le succès pour chacun.
Découvrez comment :
- Intégrer les éléments contractuels du Home Office - S'adapter à ce nouveau mode d'organisation de travail - Maintenir un bon fonctionnement collectif au sein des équipes - Accompagner les collaborateurs dans leur temps de travail à la maison - Mettre en place les meilleures conditions de travail possible -
L'enseignement de l'histoire des arts ; contribution à la réfelxion et à l'action pédagogique Tome 3
Pascal Terrien, Jean-luc Leroy
- L'Harmattan
- Arts Transversalite Education
- 21 Mars 2014
- 9782343027401
Cet ouvrage s'adresse à tous les enseignants quelles que soient leurs disciplines. L'école, le collège et le lycée se voient confrontés à la mise en oeuvre de l'Organisation de l'enseignement de l'histoire des arts. Comment est-il possible alors de travailler? De quelle manière peut-on mutualiser nos savoirs, nos enseignements? Avec quelle(s) autre(s) discipline(s) pourrions-nous le faire ?
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Sofiane, l'amour en grand
Nathalie Migeot, Pascale Leroy
- Robert Laffont
- 1 Février 2018
- 9782221200193
Qu'y a-t-il de plus fort que l'amour maternel ?
" Votre fils a la myopathie de Duchenne, il perdra l'usage de ses jambes à huit ans, et son espérance de vie ne dépasse pas vingt-cinq ans. " Sofiane a à peine un an quand Nathalie entend ces mots qui condamnent. Mais huit ans, c'est long, et vingt-cinq ans une éternité. Et puis qui sait si les médecins ne se trompent pas ? Nathalie ne cherche pas à s'aveugler mais décide de prendre la vie comme elle vient, au jour le jour, sans anticiper ce qui adviendra, et sans regretter ce que la maladie va peu à peu empêcher.
Aujourd'hui, Sofiane a vingt-deux ans. Brillant étudiant en droit, il veut devenir juge. À côté de lui, avec lui, à chaque instant, Nathalie, sa mère, s'en occupe entièrement seule, allant jusqu'à l'accompagner à la fac et assister à ses cours - elle qui, adolescente, ne rêvait que de fuir l'école.
Leur histoire est celle d'une vie menée tambour battant par une femme douée d'une énergie phénoménale, que rien n'abat. Une femme qui assume tout, toute seule, sans se plaindre ni s'apitoyer - et qui a transmis son état d'esprit à Sofiane. Une femme qui décrocherait la lune et même plus pour son fils. Qui ne cherche pas l'admiration et encore moins la compassion mais veut seulement communiquer un peu de son énergie et de sa " niaque " pour dire à chacun, et pas seulement aux malades et à leur entourage : la vie, c'est maintenant !
Ce témoignage pas comme les autres bouleverse et emporte par la joie de vivre qui irradie chacune de ses pages. -
être prisonnier civil au camp de Garaison (hautes-Pyrénées) 1914-1919 ; carnet de photographies
Pascale Leroy-Castillo, Sylvaine Guinle-lorinet
- Cairn
- 6 Juillet 2018
- 9782350686431
Durant la Première Guerre mondiale, la France considéra les Allemands, les Austro-Hongrois, les Ottomans, les Bulgares présents sur son sol comme ennemis : ils furent concentrés dans des camps, dont celui de Garaison (Hautes-Pyrénées), installé dans l'ancien couvent et établissement scolaire des Missionnaires de l'Immaculée Conception.
Il existe sur ce camp un fonds photographique tout à fait exceptionnel et très peu connu, que cet ouvrage présente en partie. Les clichés évoquent les conditions de vie au quotidien ; ils mettent en scène les internés eux-mêmes, souvent accompagnés d'une épouse, d'une compagne, d'enfants ou de parents : Garaison est un camp de familles. Un témoignage très émouvant est ainsi livré.
Des archivistes et des historiens travaillent ensemble et croisent leurs regards pour mettre en lumière l'histoire de ce lieu d'enfermement et tenter de cerner ce que la photographie peut apporter à la compréhension de cette histoire. Ils rendent ainsi hommage à ces femmes, à ces enfants, à ces hommes, dont la Guerre bouleverse la vie en raison de leur nationalité.
