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La Musardine
-
Ne plus souffrir en amour : Comment prévenir et guérir les blessures affectives
Stéphane Clerget
- La Musardine
- Psycho-Love
- 16 Janvier 2025
- 9782364906631
Prévenir et guérir les blessures amoureuses, c'est possible !
Dans ce nouveau livre, le docteur Stéphane Clerget aborde un sujet qui nous concerne toutes et tous au cours de notre vie : le mal d'amour. Cette souffrance naît, pour l'essentiel, de la crainte de perdre cet amour ou du chagrin de l'avoir perdu. Et après une rupture douloureuse, nombreux·ses sont celles et ceux qui renoncent à toute relation, de crainte d'être de nouveau déçu·es.
Incapacité à trouver " la bonne personne " ou à être aimé·e, jalousie extrême, tyrannie, dépendance affective, frustration, infidélité, obsession amoureuse : les sources de souffrance sont nombreuses. Stéphane Clerget en démêle les origines et les conséquences, à grand renfort de cas pratiques, de tests et de références tirées de l'histoire ou de la littérature. Quelles que soient la nature de vos attachements affectifs et la cause de vos chagrins d'amour, Stéphane Clerget, avec la bienveillance et l'ouverture d'esprit qui le caractérisent, vous donne des pistes pour accepter votre état émotionnel, faire face à une séparation quand la relation devient toxique, et surtout mieux vous connaître afin de ne pas reproduire les mêmes mécanismes par la suite.
Que vous soyez hypersensible, hyperamoureux, ou que vous ayez des troubles de l'attachement, Stéphane Clerget vient en aide à toutes celles et ceux atteints du mal d'aimer, pour que leur amour redevienne une force et non une souffrance. -
Hypersensible, hyperamoureux : comment aimer sereinement quand les émotions sont exacerbées
Stéphane Clerget
- La Musardine
- Psycho-Love
- 21 Septembre 2023
- 9782364906181
Les hypersensibles vivent dans un monde où chaque sensation et chaque événement de la vie les touchent plus que la moyenne des individus. Quand ils sont amoureux, ils sont souvent " hyperamoureux ", " hyperattachés " et parfois " hyperblessés ", car tout est " hyper " pour eux. Comment alors concilier hypersensibilité et amour ?
S'appuyant sur de nombreux cas cliniques, le Dr Stéphane Clerget passe en revue les spécificités des hypersensibles dans leurs relations affectives (hyperattachement, hyperréactivité, hyperinquiétude...), les obstacles qui peuvent les empêcher d'avoir une vie amoureuse épanouie (anxiété, peur de souffrir, susceptibilité, jalousie, dépendance, pensées obsédantes...), mais aussi les prédateurs dont ils doivent se méfier.
Vous découvrirez également des techniques pour accommoder hypersensibilité et amour (dompter ses peurs, atténuer sa sensibilité, apprendre à se faire respecter, écouter son corps, renforcer sa confiance en soi...) et comment guérir d'un chagrin d'amour.
Dans ce livre positif, émaillé de témoignages, de tests, de conseils simples à mettre en place, l'auteur redonne espoir aux personnes sensibles, afin qu'elles puissent se sentir capables d'aimer et d'être aimées sereinement. -
Hypersensible, hyperamoureux
Stéphane Clerget
- La Musardine
- Psycho-love
- 14 Janvier 2021
- 9782364905399
Comment aimer sereinement quand les émotions sont exacerbées : un ouvrage très complet sur les relations amoureuses des hypersensibles.
Les hypersensibles vivent dans un monde où chaque sensation et chaque événement de la vie les touchent plus que la moyenne des individus. Quand ils sont amoureux, ils sont souvent " hyperamoureux ", " hyperattachés " et parfois " hyperblessés ", car tout est " hyper " pour eux. Comment alors concilier hypersensibilité et amour ? S'appuyant sur de nombreux cas cliniques, le Docteur Stéphane Clerget passe en revue les spécificités des hypersensibles dans leurs relations affectives (hyperattachement, hyperréactivité, hyperinquiétude...), les obstacles qui peuvent les empêcher d'avoir une vie amoureuse épanouie (anxiété, peur de souffrir, susceptibilité, jalousie, dépendance, pensées obsédantes...), mais aussi les prédateurs dont ils doivent se méfier.
Vous découvrirez également des techniques pour accommoder hypersensibilité et amour (dompter ses peurs, atténuer sa sensibilité, apprendre à se faire respecter, écouter son corps, renforcer sa confiance en soi...) et comment guérir d'un chagrin d'amour (se libérer du chagrin ou de la colère, s'accorder du temps, restaurer l'amour de soi...).
Dans ce livre positif, émaillé de témoignages, de tests, de conseils pratiques simples à mettre en place, le Docteur Stéphane Clerget redonne espoir aux personnes sensibles, qui peuvent se sentir incapables d'aimer et d'être aimées sereinement.
