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Éditeurs
Intereditions
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File dans ta chambre ! offrez des limites éducatives à vos enfants
Caroline Goldman
- Intereditions
- 2 Septembre 2020
- 9782729621582
Le petit enfant explore spontanément le monde de façon chaotique, guidé par son instinct et son plaisir. À partir de l'âge d'un an, il a pourtant besoin que les adultes qui l'entourent l'aident à donner un format plus structuré à ses relations et à son comportement.
Bien des parents refusent à juste titre de céder aux violences éducatives ordinaires d'antan, s'attachent à suivre les principes de l'éducation bienveillante, expliquent et répètent inlassablement les interdits à leur enfant, mais se retrouvent malgré cela confrontés à une dégradation de son attitude - refus de l'autorité, intolérance à la frustration, agressivité verbale et physique...
Ce petit livre didactique, écrit sans langue de bois par une psychologue clinicienne elle-même mère de quatre enfants, est un plaidoyer pour le retour du bon sens dans l'éducation. Il replace l'apprentissage des limites au centre d'un développement psychique serein en pointant les écueils de la discipline positive, et justifie, au moyen d'une feuille de route pratique et très détaillée, l'usage d'une unique action éducative non violente pour résoudre rapidement les troubles du comportement de l'enfant et ainsi réenclencher en lui le cercle vertueux des relations apaisées et de la confiance en soi. -
Le conte chaud et doux des chaudoudoux
Claude Steiner, Pef
- Intereditions
- Mieux Vivre
- 3 Octobre 2018
- 9782729618834
Claude Steiner est psychothérapeute et il a un jour imaginé d'expliquer l'Analyse transactionnelle aux enfants. Le résultat est cet adorable conte, joliment illustré des dessins chauds et doux de PEF. Un charmant album que s'arrachent les enfants... et les grands enfants depuis près de 20 ans.
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Trouver son profil Ennéagramme : 40 exercices pour aller vers plus de force et d'harmonie
David Daniels, Virginia Price
- Intereditions
- Intereditions Poche
- 11 Mai 2022
- 9782729622718
Outil essentiel pour structurer la connaissance de soi, l'Ennéagramme offre à chacun l'opportunité d'évoluer vers son épanouissement personnel et de porter un regard responsable et bienveillant sur les autres et soi-même.
Centré sur un test accessible à tous, ce bestseller international vous explique comment tirer parti de la connaissance de votre profil Ennéagramme. Grâce à cette méthode efficace et aux exercices qui l'accompagnent, vous découvrirez les ressorts de votre personnalité, apprendrez à maîtriser votre stress et vos peurs, et trouverez la façon appropriée de renforcer votre confiance en vous. Une clé de changement pour aller vers plus de force et d'harmonie. -
L'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle en français) est une sorte d'acupuncture émotionnelle, sans aiguilles, destinée à libérer la personne de ses émotions toxiques, du stress, des comportements négatifs etc. Elle est remarquable dans le traitement des phobies, des douleurs, des deuils dits pathologiques, des traumatismes même sévères, des compulsions et addictions... et peut être pratiquée quelle que soit l'ancienneté du problème. Puisant sa force dans un savant mélange d'acupressure et d'acceptation de soi, elle permet de retrouver la sérénité en quelques minutes.
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Non ! J'ai arrêté : Trouver un chemin de sortie face à l'alcool avec la méthode H3D
Laurence Cottet
- Intereditions
- Mieux Vivre
- 15 Juillet 2015
- 9782729615413
Le livre à lire tant pour se sortir de l'esclavage de l'alcool que pour comprendre un proche touché par ce mal et l'aider.
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Réveiller le tigre : Guérir le traumatisme
Peter A. Levine
- Intereditions
- Soins Et Psy
- 3 Janvier 2024
- 9782729623418
Comme l'EMDR, l'approche de Peter Levine, la Somatic Experiencing©, révolutionne le traitement du traumatisme. Avec clarté et de nombreux exemples ainsi que des exercices, son ouvrage fait découvrir qu'il faut écouter les sensations de notre corps, « réveiller le tigre » pour guérir car : « si vous ne pouvez ni fuir ni combattre, vous gelez votre vie psychique mais si l'on vous aide à agir physiquement ou mentalement, vous pouvez échapper au traumatisme ».
Il n'y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le trauma et nous aider à revivre normalement. -
Le guide de l'ennéagramme : Comprendre les autres et soi-même au quotidien
Helen Palmer
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 28 Août 2024
- 9782729623593
Un ouvrage de référence sur l'Ennéagramme écrit par un grand nom du domaine.
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Pratiquer facilement l'autohypnose : Pour un quotidien apaisé et sans stress
Thierry Servillat
- Intereditions
- 1 Juillet 2020
- 9782729621315
Et si on essayait de comprendre ce qu'est réellement l'hypnose et ce à quoi on peut s'attendre avec l'autohypnose dans un but de développement personnel? dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé, gagner en bien-être, tels sont les objectif de ce livre
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Nouv.
Comment leur dire... La Process Communication
Gérard Collignon
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 2 Octobre 2024
- 9782729624446
Depuis plus de 30 ans, ce best-seller nous apprend avec la Process Communication à comprendre les autres et nous-même pour mieux vivre et travailler ensemble. Mise au point par le psychologue américain Taibi Kahler pour la NASA, la Process Communication identifie six types de personnalité : le Persévérant, le Travaillomane, le Rêveur, le Promoteur, le Rebelle, l'Empathique et leurs "bagages" existentiels que sont leurs sources de motivation, leurs modes de communication préférentiel et leurs façons d'affronter le stress.
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S'entraîner à la PNL : 80 jours pour maîtriser les outils de base
Nelly Bidot, Bernard Morat
- Intereditions
- Intereditions Poche
- 11 Mai 2022
- 9782729622701
Pratiquer la Programmation Neuro-Linguistique facilite vos interactions personnelles et professionnelles. Afin d'utiliser avec profit les techniques de communication et de changement offertes par la PNL, ce livre vous permet de vous entraîner grâce à une méthode efficace et éprouvée. Après avoir expliqué en quoi consiste chaque outil, les auteurs proposent des exercices variés d'application, illustrés par des exemples aussi bien dans la vie professionnelle que privée.
À la fin de ce parcours progressif en 80 jours, vous aurez aiguisé votre sens de l'observation et vous vous serez familiarisé avec des outils de connaissance de soi de la PNL. Ils vous permettront d'agir et de communiquer dans le respect de l'autre avec aisance et efficacité.
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L'hypnose, une réinitialisation de nos cinq sens : vers l'hypnose 2.0
Gaston Brosseau
- Intereditions
- Soins Et Psy
- 20 Mars 2024
- 9782729623333
Ce manuel d'hypnose présente une approche développée par l'auteur, psychologue et hypnothérapeute reconnu, qui intervient depuis de nombreuses années dans de très nombreux cycles de formation au Canada, en France, en Belgique et en Suisse. Cette approche se caractérise par des résultats instantanés et la simplicité des moyens utilisés. On pourrait presque l'intituler : hypnose flash. L'auteur explicite ici les fondements et les ressorts de son approche ainsi que les outils de sa mise en oeuvre.
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La magie de la digestion ; le secret des combinaisons alimentaires pour retrouver l'équilibre
Kahina Oussedik, Karim Ferhi
- Intereditions
- 16 Septembre 2020
- 9782729620547
Vous avez souvent mal au ventre ou vous vous sentez ballonné après les repas ?
Vous piquez du nez systématiquement après tous vos déjeuners ?
Vous ne parvenez pas à perdre du poids malgré les régimes que vous vous imposez ?
Et si ces problèmes provenaient d'une mauvaise connaissance de notre système digestif ? Le docteur Kahina Oussedik, biochimiste alimentaire, s'intéresse de près à toutes les réactions chimiques complexes qui animent notre usine intérieure. Avec l'expertise médicale du docteur Karim Ferhi, chirurgien urologue, elle révèle le secret des combinaisons alimentaires pour optimiser notre digestion et améliorer l'absorption des nutriments. Ainsi, apaisés des maux digestifs qui nous gâchent la vie, nous pouvons renouer avec une alimentation naturelle et gourmande qui limite le stockage et permet de retrouver la ligne.
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Comment s'épanouir et réussir sa vie personnelle et professionnelle ? C'est pour répondre à cette question fondamentale qu'a été conçue la programmation neuro-linguistique, ou PNL. Elle propose un modèle universel de communication et de changement pour agir sur soi-même et sur les autres avec précision, élégance et intégrité.
Ce livre propose de découvrir les 7 techniques de base pour communiquer autrement grâce à la PNL.
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L'art de coacher : Méthode, cas pratiques et outils
Pierre Blanc-Sahnoun
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 15 Mai 2024
- 9782729624088
Comment devient-on coach, voilà ce à quoi répondait l'auteur, pionnier de ce nouveau métier, dans cet ouvrage devenu depuis un classique de la profession. D'où un livre, en forme de dialogue ouvert sur l'ensemble des interrogations que pose la complexité des relations coach/coaché et les qualités tant professionnelles que personnelles qu'elle sollicite.
Coach, ou futur coach, le lecteur trouvera dans cette 4e édition le même partage d'expérience qui lui permettra non seulement de mieux comprendre ses motivations et son travail mais aussi de mener en miroir une réflexion sur ses propres forces et fragilités. Il y trouvera aussi un éclairage pertinent sur l'évolution de ce métier et notamment sur la pratique de l'approche narrative en coaching.
Pragmatique, l'auteur puise dans son expérience pour apporter des réponses concrètes, des études de cas détaillées et une boîte à outils complète. -
Le triangle dramatique : De la manipulation à la compassion
Stephen Karpman
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 4 Septembre 2024
- 9782729624231
Dans ce livre-événement, Stephen Karpman explique les multiples manifestations de son Triangle Dramatique, ou triangle Persécuteur-Victime-Sauveur, outil clé d'analyse des conflits et des relations manipulatoires et dysfonctionnelles, mondialement connu et passé dans le langage courant.
Il nous fait découvrir comment passer du Triangle Dramatique négatif au triangle positif, le Triangle de la Compassion, grâce auquel il est possible de sortir des impasses et des scénarios relationnels toxiques et de se diriger vers le bien-être relationnel. -
Se libérer du syndrome de l'imposteur : cessez de vous déprécier pour être enfin vous-même
Kevin Chassangre, Stacey Callahan
- Intereditions
- 12 Mai 2021
- 9782729622237
Pensez-vous que vous ne méritez pas vos réussites ? Que celles-ci sont le fruit de la chance ou en encore de vos relations ? Vous sentez-vous surestimé(e) par les autres ? Craignez-vous qu'un jour l'on se rende compte que vous n'êtes pas à la hauteur de vos succès, d'être démasqué(e) ? Vous souffrez alors du syndrome de l'imposteur, et il est grand temps de vous en libérer !
Grâce à de nombreux exercices, ce livre vous apprend à surmonter ce syndrome au quotidien et adopter une acceptation inconditionnelle de soi. Très vite, vous allez enfin pouvoir profiter pleinement de votre parcours de vie et être fier(e) de vos succès au travail, en famille ou en amour !
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Nos raisons de vivre : À l'école du sens de la vie
Viktor Emil Frankl
- Intereditions
- Soins Et Psy
- 2 Mai 2024
- 9782729624255
L'ouvrage reprend une série d'articles où l'auteur expose sa pensée et la force de son approche qui est d'aider l'homme à trouver un sens à sa vie. C'est dans l'horreur d'Auschwitz que ce psychiatre viennois formé par Freud, se confronta à ce qui devait devenir sa pensée propre, qu'il formula sous le nom de logothérapie, de 'logos' : sens, signification. Là où Freud parle de désir et Adler de pouvoir, Frankl parle de sens. En logothérapie, la recherche de sens à donner à sa vie l'emporte sur nos pulsions, fondamentales dans la psychanalyse traditionnelle. Chaque sujet doit trouver et se donner une raison d'exister, une raison unique et singulière. Elle seule comble l'exigence existentielle et spirituelle de l'âme humaine. Après la guerre, la logothérapie à la fois symbole de vitalité au sens plein du terme et moyen thérapeutique va prendre une ampleur considérable. Frankl la pratiquera et l'enseignera dans de nombreuses universités. L'ouvrage a été salué à sa sortie par Carl Rogers : "Je considère cet ouvrage comme une des contributions les plus remarquables à la pensée psychologique des 50 dernièes années.".
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Pratiquer la communication nonviolente : Passeport pour un monde où l'on ose se parler en sachant comment le dire
Françoise Keller
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 24 Janvier 2024
- 9782729622558
La Communication Non Violente, mise au point par Mashall B. Rosenberg, psychologue clinicien, propose un cadre simple et puissant pour développer des relations respectueuses des autres et de soi-même. Elle est dite "sans violence" car elle permet de débusquer toutes les violences cachées ou feutrées envers soi (se taire, ne pas oser s'exprimer, déguiser notre pensée) ou envers les autres.
Communiquer de façon non violente ne veut pas donc pas dire devenir naïf, artificiel ou manipulatoire mais être vrai et prendre conscience de l'impact de nos paroles pour pouvoir exprimer tous nos ressentis ou opinions en tenant compte de cet impact sur nos interlocuteurs.
Ce livre constitue un guide pratique pour s'approprier cette nouvelle posture relationnelle. -
L'assertivité émotionnelle
John Parr
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 4 Septembre 2024
- 9782729624170
L'objectif de cet ouvrage est de donner des clés de compréhension sur l'affirmation émotionnelle. Il permet d'appréhender les émotions, à travers un nouveau regard, dans l'objectif de construire des relations plus solides en écartant les conflits liés aux expressions émotionnelles malsaines.
Il devient dès lors un outil pratique en proposant l'application concrète de sa théorie. Cet ouvrage est ainsi un modèle utilisé dans le coaching et la psychothérapie, tourné vers les relations familiales et professionnelles. Il sera d'une grande aide à l'ensemble des accompagnants souhaitant mieux comprendre les émotions et la manière d'y recourir en séance. -
Manuel d'analyse transactionnelle
Ian Stewart, Vann Joines
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 10 Avril 2024
- 9782729623814
Le livre de référence depuis sa parution en 1991 pour ceux qui veulent s'initier à l'AT ou devenir un praticien reconnu dans ce domaine. Le manuel couvre l'ensemble du programme officiel du cours - « 101 » - de l'IATA (Association internationale d'AT) et comporte un index et un glossaire.
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Mieux comprendre sa personnalité grâce à l'ennéagramme
Laurence Danielou, Eric Salmon
- Intereditions
- 2 Septembre 2020
- 9782729621322
L'Ennégramme est une très ancienne approche de connaissance de soi et de développement personnel (soufi, jésuites) réactualisée et enrichie par les apports des psychologues du XXe siècle. Cet ouvrage propose des repères essentiels pour mieux se connaître et comprendre ses proches. il fournit des clés pour améliorer sa vie de couple, l'éducation de ses enfants et sa vie professionnelle.
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La Roue du Hamster : Sortir des compulsions de répétition avec l'Ennéagramme
Odile Drouot-L'Hermine
- Intereditions
- Soins Et Psy
- 3 Avril 2024
- 9782729624309
Effectuant de gros plans sur les mécanismes de la psyché et leurs excès, cherchant à dévoiler les angles morts de la conscience, dévoilant leurs aveuglements et leurs chimères, alternant des préconisations thérapeutiques concrètes et des réflexions sur l'aventure de l'âme, cet ouvrage d'une thérapeute ayant fait ses classes à l'école jungienne Savoir psy, également passée par le coaching, l'analyse du discours et la littérature comparée, est inclassable et surprenant.
Scénarisé et éclectique, gorgé de références puisées dans le cinéma, l'Histoire, les séries télévisées, la littérature, l'actualité, et bien sûr de cas cliniques, cet essai en psychologie peut se lire aussi bien comme un roman, une méditation philosophique ou un manuel de survie psychique aux préconisations aussi pragmatiques que salutaires...
Car l'enjeu est bien de sortir de la cage de nos conditionnements, de nous libérer de l'emprise de nos compulsions de répétition, de recouvrer notre précieux libre arbitre afin d'écrire l'histoire inédite et singulière de notre destinée ! -
Nouv.
Former autrement avec l'improvisation : Accompagnement, coaching et management
Ludovic Sabatier
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 18 Septembre 2024
- 9782729624316
Terminés les ateliers monotones, l'improvisation s'invite dans la formation. Et ça marche ! Rien de tel que ces exercices pour réintroduire la notion de plaisir en formation.
Écoute, confiance, énergie et amusement sont les quatre valeurs de l'improvisation. Ce livre propose d'associer ces valeurs aux besoins des formateurs, des accompagnateurs, des coachs. Comment créer une dynamique de groupe ? Comment insuffler la confiance à un groupe ? Comment aborder les émotions ? À chaque moment clé de la formation ses exercices, ses fondements théoriques, ses témoignages, ses trucs et astuces.
Ce livre s'adresse à tous ceux qui veulent faire autrement dans leur façon d'apprendre. Même si vous n'avez jamais fait d'improvisation, vous pourrez utiliser ces exercices. -
Guérir par-delà les mots : Comment le corps dissipe le traumatisme et restaure le bien-être
Peter A. Levine
- Intereditions
- Soins Et Psy
- 6 Mars 2024
- 9782729623722
Après avoir décrit dans Réveiller le Tigre le processus naturel qui permet de se reconstruire après un traumatisme, Peter Levine développe son approche, la Somatic Experiencing, dans ce manuel, qui démontre avec force que la clé de la guérison d'un traumatisme se trouve « par-delà les mots » dans notre corps et dans nos instincts.
« Ce deuxième livre de Peter Levine élargit et précise les concepts évoqués dans son premier ouvrage. Tous les lecteurs pourront y trouver de nombreuses idées originales, pour eux et pour leurs proches, afin de faciliter la résolution de leurs traumatismes. Tous y trouveront également des exercices simples et efficaces leur permettant de commencer à résoudre certaines de leurs difficultés post-traumatiques. Tous trouveront enfin dans ce livre des cas cliniques très touchants, venant de la longue pratique thérapeutique de Peter Levine et illustrant concrètement sa méthode. »
« Les praticiens amenés à prendre en charge des personnes traumatisées trouveront en plus dans ce livre des parties plus ''techniques'' utiles à leur pratique. »
