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Psychologie sociale
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La sagesse de nos colères ; de la colère qui détruit à la colère qui construit
Marc Pistorio
- Stanke Alexandre
- Livres Audio
- 30 Août 2016
- 9782895176275
Démystifiez les mécanismes de la colère et trouvez les clés pour mieux comprendre, apprivoiser et transformer ce sentiment sombre.
Connaissez-vous tous les visages de la colère, cette émotion qui prend parfois le contrôle et dicte sa loi? Si certaines colères sont explosives et visent l'être aimé, l'enfant, l'ami, le collègue ou soi-même, d'autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses: agressivité passive, comportements compulsifs, sexualité à risque, célibat imposé, agressivité au volant, harcèlement psychologique...
Dans ce livre audio, Marc Pistorio dresse la liste des colères conscientes et inconscientes qui influencent les différentes sphères de nos vies. Il nous encourage à écouter ce qu'elles nous apprennent de notre histoire familiale ou des frustrations vécues dans le passé.