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Psychologie du comportement
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Découvrez enfin tous nos conseils pour faire face à une dépression et tenter de la surmonter. Vous n¿avez plus d¿énergie depuis longtemps ? Plus rien ne semble vous apporter de la joie, même ce qui autrefois vous procurait du plaisir ? Vous êtes constamment submergé par des idées noires ? Comment savoir si tous ces signes sont liés à une simple déprime ou à une véritable dépression ? En 50 minutes, vous aurez toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur cette pathologie qui touche de plus en plus de personnes. Vous découvrirez ainsi ce qu¿est une dépression, quels sont ses symptômes et ses causes, ainsi que de nombreux conseils pour vous en sortir ou aider vos proches à surmonter leur état dépressif. Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour :¿ faire la différence entre une simple déprime et une véritable dépression ¿ mieux comprendre la dépression et ses différentes formes ¿ vous aider vous ou l¿un de vos proches à sortir de ce cycle infernal et enfin revivre sereinement. Le mot de l¿éditeur :« Dans ce numéro de la collection 50MINUTES Équilibre, notre psychologue Aurélie Cosyns nous donne tous ses conseils pour en finir enfin avec la dépression de l¿adulte. Si elle évoque les antidépresseurs et le suivi médical, elle propose également des méthodes et des techniques pour tenter de reprendre sa vie en main le plus sereinement possible et de reprendre un rythme sain, tout en étant à l¿écoute de son corps. » Stéphanie DagrainÀ PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | ÉquilibreLa série Équilibre de la collection « 50MINUTES » présente de nombreuses thématiques et problématiques liées aux relations que nous entretenons avec nous-mêmes. Grâce aux témoignages et aux nombreuses astuces mis en lumière par nos auteurs, découvrez pas à pas les clés pour vous sentir plus épanoui et plus serein.
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Découvrez enfin tous nos conseils et nos astuces pour lutter contre le harcèlement scolaire. Chaque jour, des milliers d¿enfants subissent la violence de leurs camarades : un enfant sur dix serait concerné par ce fléau en France, un sur trois en Belgique. Si ces chiffres font froid dans le dos, ils reflètent pourtant une réalité sur laquelle nous ne pouvons plus fermer les yeux. Les conséquences du harcèlement scolaire sont terribles pour l¿enfant à la fois sur son développement mais aussi sur son psychisme : perte de confiance en soi, décrochage scolaire, séquelles psychologiques pouvant mener au suicide ¿Cet ouvrage qui s¿adresse à la fois aux parents et aux enseignants permet de mieux comprendre le phénomène et donne des clés pour lutter efficacement contre ce fléau. Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour :¿ mieux comprendre le phénomène ¿ détecter les signes de harcèlement chez l¿enfant ¿ lutter contre le harcèlement scolaire, à la fois en tant qu¿enseignant, mais aussi en tant que parents. Le mot de l¿éditeur :« Dans ce numéro de la collection 50MINUTES Famille, Marie Léon évoque une problématique qui nous concerne tous : le harcèlement scolaire. Particulièrement complexe à détecter à cause du mutisme de l¿enfant, il existe pourtant certains signes qui ne trompent pas : l¿enfant ne veut plus se rendre à l¿école, ses notes sont en chute libre, il se renferme sur lui, il perd l¿appétit, il présente certaines marques sur le corps, ¿ autant d¿éléments qui doivent vous alerter. Grâce à notre auteure, découvrez tous les moyens mis en ¿uvre pour aider l¿enfant victime ou tout simplement pour sensibiliser les jeunes à cette problématique qui fait trop souvent la une de l¿info. » Stéphanie Dagrain À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | FamilleLa série Famille de la collection « 50MINUTES » présente de nombreuses thématiques et problématiques liées au domaine familial. Grâce aux témoignages et aux nombreuses astuces mis en lumière par nos auteurs, découvrez pas à pas les clés pour vous sentir plus épanoui au sein de votre tribu.
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Le corps n'oublie rien : résumé et analyse du livre de Bassel Van der Kolk
Aurélie Dorchy
- 50minutes.Fr
- 26 Janvier 2022
- 9782808026369
Spécialiste incontesté de la question du syndrome du stress post-traumatique (SSPT) aux Etats-Unis, Bessel Van der Kolk, à travers Le corps n¿oublie rien, nous offre un ouvrage de référence en la matière. S¿appuyant sur un siècle de recherches ainsi que sur les découvertes en neurosciences de ces trente dernières années, il démontre comment le traumatisme s¿inscrit profondément dans le cerveau, l¿esprit et le corps, au point d¿empêcher les victimes d¿aller de l¿avant. Ce que vous trouverez dans cette analyse : ¿ Une présentation brève de Bessel Van der Kolk ¿ Une mise en contexte de l¿ouvrage ¿ Un résumé et une analyse du contenu de l¿¿uvre et des points clés mis en avant par l¿auteur ¿ Une réflexion autour de l¿ouvrage, ses limites et les perspectives qui en découlent ¿ Une liste de ressources bibliographiques pour aller plus loin dans votre réflexion. En 50 Minutes seulement, plongez au c¿ur d¿une critique complète et détaillée d¿un ouvrage de psychologie incontournable !À propos de la collection Book Review de 50 Minutes.fr : la collection a à c¿ur de rendre la littérature et l¿apprentissage accessible à tous. C¿est pourquoi nous proposons des analyses littéraires claires et concises qui vous aideront à élargir sans effort vos connaissances, grâce à une sélection variée de best-sellers en psychologie, en développement personnel et en business/management. En moins d¿une heure, vous pourrez ainsi développer de nouvelles compétences, augmenter votre culture générale ou encore acquérir une compréhension approfondie d¿un sujet qui vous passionne !
