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Nouv.
Psycho : Comprendre ce qui se passe dans notre tête
Paul Bloom
- Markus Haller
- Condition Humaine
- 3 Octobre 2024
- 9782940427598
Comment le cerveau - une masse ridée d'un kilo et demi - donne-t-il naissance à l'intelligence et à l'expérience consciente ? Freud avait-il raison de dire que nous sommes tous en proie à des désirs sexuels interdits ? Quelle est la fonction des émotions telles que le dégoût, la gratitude et la honte ? Paul Bloom, psychologue de renom international, répond à ces questions et à bien d'autres dans ce livre passionnant sur la science de l'esprit.
PSYCHO présente une vue d'ensemble experte et passionnée sur les aspects les plus intimes de notre nature, offrant l'équivalent d'un cours universitaire sérieux tout en étant drôle, engageant et plein d'anecdotes mémorables.
De plus, l'auteur met en lumière ce que la psychologie peut nous apprendre sur les questions morales et politiques les plus pressantes de notre époque, notamment l'adhésion aux théories du complot, le rôle des gènes dans l'explication des différences humaines et la nature des préjugés et de la haine.
Paul Bloom parvient également à montrer que la psychologie peut nous donner des indications pratiques sur des questions importantes - du traitement des troubles mentaux tels que la dépression et l'anxiété, à la meilleure façon de mener une vie heureuse et épanouie. -
Vous allez y arriver ! Les secrets (scientifiques) de la motivation pour réussir tous vos projets
Ayelet Fishbach
- Markus Haller
- Condition Humaine
- 30 Mai 2024
- 9782940427574
Avant de vouloir motiver autrui, il convient de savoir comment nous parvenons à nous motiver nous-même.
Or, il est plus difficile qu'il n'y paraît de se fixer des objectifs et de les atteindre, que ce soit au travail, à la maison ou dans ses relations. Comment savoir par où commencer ? Comment continuer à avancer malgré les obstacles et les distractions ? Comment décider des tâches et des ambitions à privilégier lorsque nous sommes confrontés à plus de responsabilités, de besoins et de désirs que nous ne pouvons en assumer ?
Dans Vous allez y arriver !, la psychologue et spécialiste du comportement Ayelet Fishbach présente un nouveau cadre théorique de l'auto-motivation, expliquant comment identifier les bons objectifs, lutter contre les tentations, tirer profit de l'aide de ceux qui nous entourent, et bien plus encore.
Ancré dans la recherche récente sur la motivation, ce livre met en lumière les stratégies essentielles pour atteindre nos objectifs personnels et prendre les bonnes décisions. -
L'âge sauvage : l'adolescence chez les humains et les animaux
Barbara Natterson-Horowitz, Kathryn Bowers
- Markus Haller
- Condition Humaine
- 2 Février 2023
- 9782940427536
L'adolescence, cette étape cruciale, vulnérable et exaltante de la vie entre l'enfance et l'âge adulte, n'est pas un phénomène exclusivement humain. En observant et en expliquant les similitudes entre adolescents de différentes espèces et adolescents humains, Barbara Natterson-Horowitz et Kathryn Bowers jettent une toute nouvelle lumière sur les comportements souvent déconcertants qui caractérisent cet âge si sauvage. Elles montrent comment cette période de la vie permet de créer la base de la confiance, de la réussite et de l'indépendance des adultes.
Cet ouvrage transforme notre perspective sur l'adolescence, qu'il s'agisse de la prise de risque, de l'anxiété, de l'amitié et de la sexualité ou de la nécessité de quitter le foyer parental. Il peut inspirer la confiance aux adolescents et encourager la patience et le soutien des adultes. C'est un guide inestimable pour les parents, les adolescents, les enseignants et autres professionnels qui travaillent avec eux. -
Amitiés : la nature et l'impact de nos relations les plus importantes
Robin Dunbar
- Markus Haller
- Condition Humaine
- 11 Mai 2023
- 9782940427543
Les amis comptent pour nous, et ils comptent plus que nous ne le pensons. Le fait le plus surprenant qui ressort de la littérature médicale depuis une dizaine d'années est que le nombre et la qualité des amitiés que nous entretenons ont une plus grande influence sur notre bonheur, notre santé et même notre risque de mortalité que toute autre chose - à l'exception du fait d'arrêter de fumer.
Robin Dunbar est le psychologue et auteur de renommée mondiale qui a découvert le fameux nombre de Dunbar : notre capacité d'amitié est limitée à environ 150 personnes.
Dans AMITIÉS, il s'intéresse à l'amitié dans son ensemble, à la façon dont les différents types de relations amicales et familiales se croisent, ou encore à la complexité des mécanismes psychologiques et comportementaux qui sous-tendent les amitiés et les rendent possibles - et à quel point il est compliqué de se faire des amis et de les garder.
Mêlant les connaissances issues de la recherche scientifique aux expériences personnelles et à la culture, AMITIÉS explore et intègre les connaissances de disciplines allant de la psychologie à l'anthropologie, en passant par les neurosciences et la génétique, en une seule et même trame qui nous permet d'appréhender l'incroyable complexité du monde social dans lequel nous sommes tous si profondément immergés.
Travaillant au coeur du sujet, tant au niveau de la recherche qu'au niveau personnel, Robin Dunbar a écrit le livre définitif sur le pourquoi et le comment de l'amitié. -
Mets-toi ça dans la tête ; les stratégies d'apprentissage à la lumière des sciences cognitives
Peter c. Brown, Henry l. Roediger, Mark a. Mcdaniel
- Markus Haller
- 7 Octobre 2016
- 9782940427284
La plupart du temps, nous ne savons pas apprendre.
Les stratégies d'apprentissage et les méthodes pédagogiques reposent trop souvent sur des idées fausses ou douteuses, sur des slogans à la mode ou sur des intuitions naïves. Ce n'est pas une fatalité. Les sciences cognitives ont élaboré une véritable boîte à outils qui permet à l'étudiant comme à l'enseignant de mieux maîtriser le processus d'apprentissage.
Ce livre fait le point sur les recherches actuelles et les conséquences pratiques qui en découlent pour la réussite de l'apprentissage. À travers de nombreux exemples et présentations d'expériences, on comprendra, entre autres :
- pourquoi l'apprentissage requiert de l'effort.
- pourquoi et comment des tests fréquents favorisent l'acquisition du savoir et du savoir-faire.
- pourquoi le bachotage est inefficace et nourrit tout au plus l'illusion de la maîtrise.
- pourquoi les styles d'apprentissage relèvent du mythe et, de façon générale.
- pourquoi il est nécessaire de tenir compte du fonctionnement de notre cerveau pour bien apprendre et enseigner.
Les recommandations pratiques des auteurs concernent les étudiants tout autant que les enseignants et les formateurs dans les entreprises. La consigne "Mets-toi ça dans la tête !" appelle naturellement la question "Mais comment ?" Voici des réponses nouvelles qui reflètent les connaissances scientifiques actuelles.
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L'origine des troubles mentaux ; la psychiatrie au miroir de l'évolution
Randolph m. Nesse
- Markus Haller
- Condition Humaine
- 14 Janvier 2021
- 9782940427420
Les émotions négatives sont des signaux qui permettent à l'individu d'adapter son comportement. Mais ceux-ci sont parfois de fausses alertes, acquérant une intensité nuisible et échappant à tout contrôle. On parle alors de troubles mentaux. Pour expliquer leur origine, l'auteur recourt à la biologie de l'évolution, remettant en question plusieurs conceptions répandues sur la maladie mentale.
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Tribus morales ; l'émotion, la raison et tout ce qui nous sépare
Joshua M. Greene
- Markus Haller
- Condition Humaine
- 8 Juin 2017
- 9782940427307
Nos cerveaux sont adaptés à la vie tribale, favorisant l'entente avec un groupe restreint de personnes et l'hostilité envers les autres. Aujourd'hui, différents groupes cohabitent dans un espace commun. Les attitudes morales qui les opposent sont devenues plus visibles, plus déroutantes et provoquent facilement des conflits, par exemple autour de l'avortement, du mariage homosexuel, du réchauffement climatique ou de la lutte contre la pauvreté.
C'est grâce aux émotions que nous sommes à la fois des animaux sociaux et tribaux : elles permettent aux individus de se voir comme membres d'un groupe - mais les poussent en même temps à se retourner contre ceux qui n'en font pas partie.
Peut-on dépasser ces conflits tribaux ? Neurosciences, sciences cognitives et philosophie à l'appui, Joshua Greene affirme que le raisonnement peut nous faire découvrir un cadre commun qui assure la paix et permet la coopération indépendamment de nos appartenances spécifiques.
En comprenant à quel moment nous pouvons nous fier à nos réactions émotionnelles, et à quel autre il est indispensable de recourir à la raison, nous verrons qu'un petit nombre de règles étonnamment simples permettent d'assurer la coopération entre tribus morales différentes.
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Le pouvoir de la volonté ; la nouvelle science du self-control
Roy Baumeister, John Tierney
- Markus Haller
- Condition Humaine
- 9 Octobre 2014
- 9782940427215
Pourquoi est-il si difficile de réaliser des projets qui nous tiennent pourtant à coeur ? Souvent, la réponse est simple : la volonté requise nous fait défaut. Longtemps considérée comme une notion désuète, la force de la volonté est aujourd'hui un élément indispensable de l'explication du comportement. Roy F Baumeister et John Tierney nous mènent à la découverte de la nouvelle science du self-control et de ses implications pour la vie de tous les jours.
Ils nous expliquent pourquoi la volonté peut être comparée à un muscle - qui a besoin d'énergie, qui peut se fatiguer et qui peut être renforcé par l'exercice. A travers nombre d'expériences psychologiques et récits biographiques, les auteurs identifient les pièges qui affaiblissent la volonté et suggèrent des stratégies pour les éviter. Ils montrent, par exemple, le lien entre le faible taux de glucose dans le sang et la fatigue décisionnelle, pourquoi le partage des informations sur l'utilisation de l'argent tempère la prodigalité, pourquoi l'ignorance de nos propres limites nous désarme face aux tentations néfastes ou comment une éducation qui cherche à promouvoir en priorité l'estime de soi des enfants risque de nuire à l'apprentissage de l'autonomie.
En révélant peu à peu le fonctionnement des mécanismes psychologiques en jeu, Baumeister et Tierney montrent que l'autonomie peut s'acquérir.
