Psychologie / Psychanalyse
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Lorsqu'une personne est frappée par le deuil, elle est traversée par toute une série d'émotions. Elle peut se sentir paralysée, ou bien très en colère, dans la plupart des cas profondément peinée. Quoi qu'il en soit, cette période de deuil qui commence pour la personne sera sans doute difficile et elle aura besoin d'aide. C'est précisément ce que veut apporter cet ouvrage: une aide simple et pleine de compassion. Depuis le choc de la nouvelle du décès de la personne en passant par la question de la vie après la mort, 10 étapes pour surmonter le deuil est un guide indispensable pour accompagner le processus de deuil d'une personne chère. Le livre aborde des sujets aussi essentiels que les funérailles, le quotidien après la perte, la gestion des émotions,... il dénonce plusieurs fausses croyances sur cette période et permet également à la personne endeuillée de trouver son propre chemin et de surmonter cette épreuve. L'ouvrage est destiné à la fois à celles et ceux qui ont perdu un être cher mais aussi aux amis proches, aux parents qui veulent entourer et soutenir quelqu'un qui traverse le deuil. AUTEURE Sue Mayfield, après ses études à l'université d'Oxford est devenue professeur d'anglais; mariée et mère de trois enfants, elle est également l'auteure de nombreux ouvrages à succès pour les adolescents (dont 2 romans sont traduits et publiés par Bayard).
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La cyberdépendance ; mieux maîtriser la relation à internet
Samuel Pfeifer
- Empreinte Temps Present
- Essenciel
- 22 Mars 2010
- 9782356140197
Les pouvoirs publics prennent peu à peu conscience des conséquences dramatiques des conduites addictives liées à l'utilisation excessive du Web : jeux d'argent sur internet, sites pornographiques ou jeux en réseau. L'addiction à Internet est classée « usage avec dépendance », selon les critères de l'O. M. S. Ces conduites addictives ne se qualifient pas seulement en terme de durée de temps passé devant Internet mais aussi par la perte de maîtrise, l'incapacité de s'en abstenir. La personne n'est alors plus capable de modifier seule son comportement. Internet peut ainsi générer un véritable appauvrissement relationnel. Si l'hospitalisation est proposée dans les cas les plus graves, les groupes thérapeutiques sont la plupart du temps recommandés. Les jeux vidéo sur internet sont-ils une menace pour la santé des adolescents ? L'addiction à internet touche-t-elle spécifiquement les jeunes ou des personnes de tous âges ? L'abus d'écran est-il dangereux pour la santé, l'équilibre familial, le développement psychoaffectif ? Comment définir l'Addiction à Internet ? Existe-t-il plusieurs formes d'addiction ? Comment engager une thérapie ? Autant de questions auxquelles tente de répondre cet ouvrage. AUTEUR Le Dr Samuel Pfeifer est médecin chef de la clinique « Sonnenhalde » à Riehen près de Bâle (Suisse). Psychiatre, conférencier et formateur, il s'intéresse particulièrement aux rapports entre psychologie et foi. Il a notamment publié aux éditions Empreinte temps présent : La personne hypersensible, Gérer le stress au travail, Comprendre et surmonter l'angoisse.
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L'anxiété vient saper notre plaisir, notre estime de soi, notre façon de vivre. Mais cela ne doit pas être une fatalité: en apprenant quelques techniques simples, nous sommes en mesure de reprendre confiance et de vivre une existence plus épanouie. Dans cet ouvrage 10 étapes pour vaincre l'anxiété, la psychologue Kate Middleton explique comment notre anxiété fonctionne, nourrie par nos schémas de pensées et la chimie de notre organisme. S'appuyant sur des histoires réelles aussi bien que sur sa propre expérience de victoires sur l'anxiété, Kate ouvre un chemin de reconstruction plein de compassion, facile à suivre et parfaitement adapté pour celles et ceux qui souhaitent faire le premier pas vers un mieux-être.
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10 étapes pour surmonter la dépendance à l'alcool
John Macmahon
- Empreinte Temps Present
- 1 Septembre 2012
- 9782356140562
Vous êtes-vous déjà demandé à partir de quand le fait de consommer de l'alcool devient problématique ?
Que vous vous posiez la question pour la première fois ou bien que l'alcool soit devenu un problème pour vous depuis quelque temps déjà, ce livre vous aidera. À la différence de nombreux ouvrages qui proposent une approche clinique, celui-ci est écrit par un expert qui a lui-même été dépendant de l'alcool. Il présente les effets de l'alcool, comment il affecte notre cerveau, notre corps, et notre vie quotidienne, ainsi que les étapes pour accéder à une existence plus saine et plus heureuse.
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10 étapes pour surmonter les troubles alimentaires
Kate Middleton
- Empreinte Temps Present
- 1 Septembre 2012
- 9782356140579
Touchant aux difficultés de la vie. Elle donne des pistes pour mieux les affronter et les gérer. Pour soi ou pour ses proches.
Présentation Des études récentes montrent que 5% de la population souffre, à l'heure actuelle de troubles alimentaires. Cette proportion est encore plus élevée au sein de la population des filles et des jeunes femmes. Mais comment définir les troubles alimentaires ? Quels en sont les symptômes ? Est-il possible de revenir à une alimentation plus équilibrée ?
Ce livre répond à toutes ces questions et fournit aux personnes en souffrance et à celles et ceux qui les accompagnent les informations et les outils dont elles ont besoin pour guérir. Écrit par deux experts et illustré de nombreux témoignages, ce livre vous aidera à faire les premiers pas sur la route de la guérison.
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Borderline, états limites ; comprendre l'instabilité émotionnelle
Samuel Pfeifer
- Empreinte Temps Present
- Essenciel
- 22 Mars 2010
- 9782356140203
Les personnalités borderline représentent 2 à 3% de la population générale, 10 % des personnes qui consultent en psychiatrie, 20 % des patients hospitalisés en psychiatrie. 60 à 70% des "borderline" feront une (ou plusieurs) tentative de suicide durant leur vie.
La personnalité « borderline » ou « limite » est marquée par une perturbation de limage de soi, des incertitudes concernant les objectifs, les valeurs, les préférences personnelles et un sentiment souvent envahissant de vide. Elle se manifeste fréquemment par des crises émotionnelles associée à des menaces répétées de suicide ou à des gestes auto-agressifs.
Que ressentent les personnes souffrant dinstabilité émotionnelle ?
Quelles sont les causes de ces troubles du comportement ?
Comment se définit le concept de borderline et quels en sont les critères diagnostiques ?
Comment aider les personnes atteintes de cette pathologie ?
Comment la relation daide, associée à la pharmacothérapie, contribue-t-elle au traitement de ces troubles ?
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10 étapes pour sortir de la dépression
Sue Atkinson
- Empreinte Temps Present
- 17 Mai 2012
- 9782356140463
Lorsqu'une personne traverse la dépression, elle se sent comme paralysée. Elle a l'impression qu'elle ne pourra jamais s'en sortir. Elle a besoin d'aide, c'est précisément ce que veut apporter cet ouvrage: une aide simple et pleine de compassion. Contrairement aux livres techniques et compliqués qui traitent de ce sujet avec distance, 10 étapes pour sortir de la dépression est écrit par quelqu'un qui a connu la dépression ellemême, et qui sait bien qu'il ne se suffit pas seulement qu'on vous «remonte le moral». Si vous vous demandez si vous êtes en train de vivre une dépression pour la première fois, ou bien si vous souffrez de dépression depuis longtemps, cet ouvrage vous guidera, un pas à la fois
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10 étapes pour surmonter l'addiction aux jeux
Lisa Ustok
- Empreinte Temps Present
- 1 Septembre 2012
- 9782356140586
Les jeux d'argent sont un passe-temps très répandu. Cependant pour certains ils ne sont plus un simple loisir mais une habitude contraignante dont ils ne peuvent se défaire. Or il est possible de se libérer de cette dépendance.
Si vous avez l'impression que vous jouez à des jeux d'argent plus que vous ne devriez, si vous voulez réduire ou cesser complètement ces pratiques, ou si l'un de vos proches est accroc au jeu, ce livre vous aidera à reprendre le contrôle. Il vous permettra de fixer des objectifs réalistes pour réussir et persévérer dans le changement que vous souhaitez.
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Les crises d'angoisse ; les comprendre pour mieux les maîtriser
Roger Baker
- Empreinte Temps Present
- 1 Juillet 2001
- 9782906405462
Notre société offre peu de repères sécurisants. Les chrétiens eux-mêmes sont sujets à l'angoisse et la prière seule ne suffit pas toujours à apaiser leurs inquiétudes.
Ce livre propose une analyse de la question suivi d'un programme d'auto-assistance pratique destiné à gérer l'angoisse et à mieux affronter la vie.
