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Psychologie du comportement
351 produits trouvés
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L'enfant haut potentiel au quotidien : mes conseils pour lui simplifier la vie à l'école et a la maison
Béatrice Millêtre
- Payot
- 8 Novembre 2023
- 9782228934626
Le guide pour que les enfants précoces réussissent à l'école. Les enfants HPI ne font pas forcément de bons élèves : un tiers seulement d'entre eux ont de bonnes notes. Les autres ont des résultats médiocres ou se retrouvent en situation d'échec, ce qui peut les mener à la dépression. Face à ce paradoxe, tout le monde est démuni, et en premier lieu les parents. D'où ce petit guide qui leur est destiné et qui concerne les 6-10 ans. Car tout se joue au primaire. Expliquer aux parents comment fonctionne réellement leur enfant et leur fournir une boîte à outils qui leur permettra d'aider celui-ci à s'insérer "à sa façon" dans le système scolaire pour arriver au collège dans de bonnes conditions, tel est l'objet de ce livre très pratique comprenant aussi des fiches thématiques et un test HP.
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Nouv.
L'Art d'apaiser son enfant : Pour qu'il retrouve force et confiance
Lise Bartoli
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 11 Septembre 2024
- 9782228936583
Ce livre propose aux parents de communiquer autrement avec leurs enfants (4-12 ans) pour les aider grâce à des exercices ludiques issus de l'hypnose légère - relaxation, visualisation positive et surtout contes métaphoriques -, à trouver dans leur inconscient leurs propres ressources pour surmonter peurs, colère ou stress dans 15 problèmes courants : il a peur du noir et des monstres, il se vexe facilement, il manque de confiance en lui, il a tendance à mentir...
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Nouv.
Qu'est-ce que l'emprise ? Violences psychologiques, physiques et sexuelles dans la famille, le couple, et au travail
Anne Clotilde Ziégler
- Solar
- 29 Août 2024
- 9782263188787
Judith Godrèche, Vanessa Springora ou Camille Kouchner, entre autres, ont contribué à dénoncer l'abus dans les cercles médiatiques. Mais ne nous y trompons pas, les schémas de prédation sont à l'oeuvre dans tous les milieux et tous les domaines, en amour comme en amitié, au travail comme dans la famille : c'est, par exemple, un conjoint difficile, un patron cassant, un parent intransigeant à l'excès...
À chaque fois, un mécanisme d'emprise peut être en cause, une relation de domination alimentée par la fascination et par la peur, qui trouble la pensée et détruit l'estime de soi.
Anne Clotilde Ziégler, psychothérapeute de référence dans les domaines de l'emprise et de la perversion narcissique, reprend la plume pour faire le tour de la question. Un ouvrage pédagogique et nécessaire, pour qu'enfin la société arrête de normaliser ces comportements, que l'entourage ouvre les yeux et que les victimes reçoivent toutes les clés pour identifier l'emprise, s'en sortir et apaiser la douleur.Démêler le vrai du faux sur ce qu'est l'emprise.
Le fonctionnement de l'emprise et ses 3 phases.
Les mécanismes du trauma dans les violences psychologiques, physiques et sexuelles.
Les red flags pour reconnaître l'emprise.
Des pistes pour en sortir et en guérir. -
Le pouvoir des habitudes : changer un rien pour tout changer
Charles Duhigg
- Flammarion
- Champs
- 8 Février 2023
- 9782080295934
Lisa souffrait de boulimie, d'alcoolisme, de tabagisme et de surendettement. Un jour, tout a changé : en modifiant une pièce du puzzle de son existence, elle est sortie du cercle vicieux de ses habitudes toxiques. Comment l'entreprise Starbucks est-elle devenue un mastodonte générant plus de 10 millions de dollars de chiffre d'affaires par an ? En changeant une habitude de management. L'habitude est le pilote automatique de notre cerveau. S'appuyant sur les dernières recherches en psychologie et en neurosciences, Charles Duhigg en dévoile le fonctionnement et révèle ce principe élémentaire : si notre vie est faite d' «habitudes clés» qui régissent nos conduites à notre insu, il suffit d'en modifier une pour créer un cercle vertueux. En changeant de clés, vous ouvrirez des portes insoupçonnées !
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Le haut potentiel intellectuel chez l'enfant : Un guide pratique pour mieux accompagner votre enfant à l'école ou en famille
Myriam Bost
- Mardaga Pierre
- Psychologie Pratique
- 12 Juin 2024
- 9782804734510
Comment gérer l'annonce d'un diagnostique de HPI ? Comment identifier les éventuelles difficultés rencontrées par votre enfant ? Trouver l'origine de ces difficultés? Et comment réagir face à celles-ci ?
Cet ouvrage contient une foule d'outils concrets pour apprendre aux parents et à leurs enfants à gérer leurs particularités, leurs émotions débordantes et leurs incompréhensions. Des outils efficaces et pratiques allant de l'analyse fonctionnelle à la communication alternative en passant par la gestion des émotions.
Un ouvrage qui s'adresse tant aux parents d'enfant HPI qu'aux professionnels de l'éducation. -
Comprendre l'autisme pour les nuls
Stephen M. Shore, Linda G. Rastelli, Josef Schovanec, Caroline Glorion
- Pour Les Nuls
- 7 Mars 2024
- 9782412066416
Comprendre l'autisme pour mieux l'accompagner ou le vivre.
Comprendre l'autisme PLN dans la nouvelle charte 2020 plus illustrée. Cette nouvelle édition a été revue entièrement par les auteurs.
Votre enfant ou l'un de vos proches a été diagnostiqué autiste ? Vous souhaitez en savoir plus sur cette maladie, connaître les organismes qui peuvent vous aider et les différentes méthodes qui existent, lire des témoignages de malades comme de leurs proches ? Comprendre l'autisme pour les Nuls est fait pour vous.
Les différents traitements seront passés au crible, les auteurs vous aideront à faire face à cette maladie. Josef Schovanec, autiste Asperger, et Caroline Glorion, journaliste, vous feront part de témoignages recueillis depuis plusieurs années. -
Vivre avec un ado : Mode d'emploi ; Guide pratique pour comprendre et accompagner nos jeunes
Michel Delagrave
- Mardaga Pierre
- 3 Avril 2024
- 9782804734886
Comment accompagner son adolescent pendant cette période difficile de grand changement ? Comment conserver la communication sans paraitre envahissant ? Comment établir les limites entre règles et libertés ? Être le parent d'un adolescent n'est pas toujours facile. Cet ouvrage a pour but d'accompagner le parent démuni dans les défis du quotidien.
Ce livre se penche d'abord sur les grandes étapes du développement de l'adolescence et les plus grands défis auxquels le jeune se confronte. La deuxième partie s'adresse directement aux parents qui n'arrivent plus à conserver leur autorité. Cette partie contient des conseils pour aider les parents à rétablir une vie de famille saine. -
Nouv.
Non, la psychologie positive n'est pas la pensée positive. Fondée officiellement comme discipline en 1998 par Martin E.P. Seligman, elle est une branche à part entière de la psychologie qui s'inspire de la psychologie expérimentale, des neurosciences et des sciences humaines.
Son principe ? Identifier les facultés que nous pouvons développer en nous-mêmes pour être résilients et optimistes. Sa méthode ? Recueillir des données objectives et valider des hypothèses empiriques. Sa démarche est donc fondamentalement... positive !
La psychologie positive a bien sûr ses détracteurs. Le docteur Jérôme Palazzolo fait le point sur la question, cas concrets à l'appui, et montre, comme le dit Fabrice Midal dans sa préface, « comment cette approche a des vertus thérapeutiques profondes et peut aider non seulement chacun d'entre nous à nous orienter, à saisir nos priorités, mais aussi ceux qui sont en difficulté ou qui souffrent ».
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Le TDA/H chez la femme : Bien vivre avec le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité
Pascale de Coster
- Mardaga Pierre
- 13 Mars 2024
- 9782804734572
Imaginez un tourbillon d'idées et d'impulsivité, des émotions qui jaillissent comme des feux d'artifice, et une bataille constante pour rester concentrée et organisée. Bienvenue dans le monde du TDAH au féminin, une réalité souvent méconnue !
Les femmes qui ont un TDAH sont des esprits dynamiques, créatifs et passionnés, qui se retrouvent souvent à jongler avec des défis qui les poussent au-delà de leurs limites. Maîtresses de l'imprévu, elles font face à des luttes incessantes pour garder le cap. Les interruptions fréquentes, les mots qui fusent, les oublis qui s'accumulent...
Pourtant, malgré ces défis, ces femmes qui ont un TDAH sont des guerrières incroyablement résilientes, des vraies héroïnes au quotidien. Elles cherchent constamment des moyens de s'adapter et de surmonter leurs difficultés.
Dans ce livre, Pascale De Coster, qui a elle-même un TDAH nous invite à mieux comprendre le TDAH chez les femmes, à reconnaître leur force et propose de nombreux conseils pour les accompagner au quotidien. -
« Il n'y a qu'un problème philosophique vraiment sérieux : c'est le suicide. » En ouvrant ainsi Le Mythe de Sisyphe, Camus dit qu'on se suicide quand on juge que la vie ne vaut plus la peine d'être vécue. Problème majeur de santé publique en France et dans de nombreux pays, ce phénomène est un défi pour la pensée. Comment aider ceux qui envisagent un geste désespéré ou qui l'ont tenté ? Quel rôle l'environnement social, familial et médical ont-ils à jouer ?
Des stoïciens jusqu'aux travaux actuels, Nathalie de Kernier revient sur les diverses façons d'appréhender un problème éminemment existentiel. Par son expérience du terrain hospitalier et ses propres recherches, elle ouvre des pistes et s'appuie sur des exemples cliniques variés, dégageant ainsi des perspectives préventives et thérapeutiques. Sa démarche ? Se fonder sur la quête de sens qui anime toute vie humaine. -
Les narcissiques : les comprendre pour mieux les désarmer
Wendy T. Behary
- Eyrolles
- Eyrolles Poche
- 8 Juin 2023
- 9782416011856
Comment faire face aux narcissiques ? Les narcissiques sont partout : chez les célébrités, sur les plateaux de télévision... mais aussi au bureau, ou même dans votre salon ! Ces personnalités complexes et difficiles peuvent se montrer égocentriques, arrogantes, voire humiliantes. Que faire cependant quand un narcissique occupe une place importante dans votre vie ? Non dénués de charme, ils savent parfaitement utiliser vos faiblesses afin de vous imposer leur loi, parfois jusqu'à se transformer en bourreaux. Plutôt que de vouloir les changer, apprenez dans ce livre à interagir pour vous faire entendre et préserver votre estime de soi, sans détruire la relation qui vous lie à eux. L'ouvrage de Wendy T. Behary, complet, intelligent et fouillé, explore les modes de fonctionnement des personnalités narcissiques et propose une approche novatrice et concrète, reposant sur les plus récentes avancées en matière de psychologie cognitive, de neurosciences et de communication.
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Testosterone, toute la verite sur l'hormone qui nous domine et nous divise
Carole Hooven
- Fyp
- Essais Critiques
- 1 Mars 2024
- 9782364052147
S'il existe une hormone du corps humain qui évoque immédiatement la virilité´ et suscite de vives polémiques, c'est bien la testostérone. Est-elle l'architecte de la masculinité´ et de notre identité sexuelle ? En s'appuyant sur les dernières recherches scientifiques, Carole Hooven, biologiste évolutionniste, nous entraîne à la découverte de cette puissante hormone. Elle explique comment et pourquoi la testostérone agit sur notre corps et notre cerveau, et quelles en sont les conséquences. Elle montre que la testostérone structure les différences entre les femmes et les hommes et influence nos comportements, nos relations de couple, nos capacités physiques, notre sexualité´, les préférences de jeux de nos enfants, et même nos décisions quotidiennes. En démystifiant les idées reçues sur la testostérone, ce livre captivant nous permet de saisir la véritable essence de la masculinité´ et de la féminité´, au-delà` des idéologies sur le genre. Docteur en biologie évolutive humaine, Carole Hooven est maître de conférences et codirectrice des études de premier cycle du département de biologie évolutive humaine de l'université Harvard. Ses recherches sur les différences entre les sexes et la testostérone lui ont valu de nombreuses distinctions. Son cours sur les hormones et le comportement a été salué comme l'un des dix meilleurs de l'université Harvard. « Au milieu de tout le battage entourant la testostérone dans sa relation au pouvoir, au sexe et à la performance sportive, voilà enfin une analyse rigoureuse et salutaire.» Steven Pinker « Un livre essentiel et fascinant.» Nature « Carole Hooven démontre de manière convaincante le rôle puissant qu'exerce la testostérone sur le corps et le cerveau. Un livre indispensable pour nous sortir de l'ornière idéologique sur le genre. » The Times « Carole Hooven élargit notre compréhension des processus biologiques façonnés par la testostérone. Un livre clairvoyant, accessible et très pédagogique.» The Wall Street Journal « Un livre exceptionnel et captivant qui dévoile le pouvoir caché de la testostérone dans nos vies, la sexualité et les différences entre les sexes. Il nous permet de dépasser les idées reçues et les contre-vérités idéologiques, il nous aide à devenir plus humains.» Daniel E. Lieberman, auteur de L'Histoire du corps humain « Un ouvrage stimulant et instructif.» Evolution, Medicine, and Public Health « L'un des livres les plus convaincants sur le comportement humain que j'ai jamais lu, rédigé avec perspicacité et intelligence.» Daniel Gilbert, professeur de psychologie à l'Université Harvard et auteur du best-seller Stumbling on Happiness « Ce récit captivant vous fascinera, que vous soyez un adolescent en pleine puberté ou simplement curieux de la nature du sexe et du genre, l'un des débats les plus polarisants de notre époque..» Richard Wrangham, auteur de The Goodness Paradox « Voici enfin l'histoire de la substance chimique notre corps la plus célèbre, la plus mal comprise et la plus décriée : la testostérone. Un livre fascinant, courageux et brillant, le meilleur que j'ai lu sur le sujet.» Steve Stewart-Williams, auteur de The Ape that Understood the Universe « C'est vraiment l'un des livres les plus remarquables et fascinants que j'ai lu depuis longtemps. Carole est le genre de rare scientifique capable de rendre la science compréhensible pour tous.» Danielle Crittenden, The Femsplainers Podcast « Un livre intelligent et rigoureux qui nous aide à mieux comprendre les relations entre les hommes et les femmes, l'homosexualité, la transidentité, et tous les aspects de notre vie.» Andrew Sullivan, The Weekly Dish « Carole Hooven propose un ouvrage éclairant sur l'importance de la testostérone avec une intelligence que l'on voit rarement de nos jours dans les débats idéologiques.» Stephen L. Carter, Bloomberg Opinion
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Manipuler et séduire : petit traité de psychologie comportementale
Nicolas Guéguen
- Flammarion
- Cles Des Champs
- 12 Janvier 2022
- 9782080242204
Le saviez-vous? Une paire de lunettes, une poignée de main ou un simple sourire peuvent nous influencer.Au quotidien, nous sommes constamment manipulés par des éléments de contexte ou des facteurs sociaux subtils ou triviaux en apparence:un timbre de voix, une odeur de pain grillé voire une couleur vive suffisent à nous faire changer d'avis. La psychologie sociale montre que les décisions et les comportements humains ne sont pas totalement rationnels et contrôlés.Preuves à l'appui, Nicolas Guéguen nous dévoile toutes les facettes de la séduction, qui n'est autre qu'une forme de manipulation, et nous livre une panoplie d'astuces pour arriver à nos fins, de la flatterie à l'humour en passant par la posture et le regard.Manipuler et séduire sont notre lot quotidien, mieux vaut savoir en jouer qu'en être dupes!
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La thérapie d'acceptation et d'engagement
François Bourgognon, Claude Penet
- Que Sais-Je ?
- Que Sais-je ?
- 8 Novembre 2023
- 9782715421059
Psychothérapie développée à l'origine par Steven C. Hayes dans les années 1980 sur la base d'une méthodologie scientifique, la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT pour acceptance and commitment therapy) appartient aux thérapies comportementales et cognitives (TCC) et intègre des pratiques qui font écho à la méditation de pleine présence (mindfulness).
Son principe ? Embrasser l'inconfort d'exister au lieu de s'épuiser à tenter d'échapper à sa propre expérience, et donc dégager l'énergie qui permettra de se rapprocher de ce qui compte réellement pour soi. Changement total de paradigme : une fois admise la douleur psychologique comme inhérente à la condition humaine, il devient possible de s'affranchir de la lutte contre-productive pour le confort à tout prix, et ainsi de s'engager dans des actions plus enrichissantes pour l'existence. -
Autisme : ce sont les familles qui en parlent le mieux
Eglantine Eméyé
- J'Ai Lu
- Librio
- 7 Septembre 2022
- 9782290379288
«Lorsqu'on rencontre les limites de la médecine, il faut l'imagination et l'amour des parents pour trouver des réponses.» Le handicap fait peur à ceux qui le croisent. Pourtant, nous n'avons pas le choix. Aujourd'hui, dans notre pays, près de 600000 enfants sont diagnostiqués autistes. Parmi eux, seuls 75000 sont pris en charge, et seulement 20% le seraient dans des conditions adaptées. Ni manuel de survie ni guide médical, cet ouvrage vous accompagne, grâce aux témoignages et aux conseils de parents, dans les différentes étapes que vous allez traverser, depuis le diagnostic jusqu'au choix d'une méthode d'apprentissage, en passant par la vie quotidienne et les innombrables formalités administratives. Parce que rien ne remplace l'expérience des parents pour vivre cette aventure hors norme et mettre en place une existence sur mesure.
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L'autisme chez l'enfant : Détecter, comprendre et accompagner mon enfant
Myriam Bost
- Mardaga Pierre
- 31 Octobre 2023
- 9782804734459
Comment reconnaître un enfant autiste? Un enfant en décalage par rapport à ses camarades de classe ou qui traverse quotidiennement d'intenses tempêtes émotionnelles est-il autiste ? Comment puis-je le faire diagnostiquer ? Que cela signifie-t-il concrètement ?
Comment puis-je l'accompagner au quotidien et à l'école ? Comment gérer les crises et comment stimuler ses atouts ?
Un trouble autistique soupçonné ou diagnostiqué chez un enfant entraîne nombre de questions chez les parents. Myriam Bost y répond de manière pratique et ludique. Habituée à rendre les troubles du spectre autistique compréhensibles pour ses 10 000 abonnés, elle propose un ouvrage pratique, qui regorge de pistes concrètes pour aider son enfant à devenir plus autonome, l'assister dans son apprentissage des codes sociaux, l'expression de ses émotions, etc. -
Autiste asperger à 50 ans
Sylvie Seksek
- Tom Pousse
- Concretement, Que Faire ?
- 6 Décembre 2023
- 9782353452934
Sylvie SekSek a vécu les 50 premières années de sa vie en ignorant son autisme.
Puis, le diagnostic est tombé. Mais pas de quoi lui faire perdre son sens de l'humour.
Dans un récit drôle et émouvant, rempli d'anecdotes, elle décrit la façon dont la conscience de son autisme a bouleversé sa vie personnelle et professionnelle. Sylvie a commencé depuis ce diagnostic, à revivre tout son parcours, à l'aune de cet autisme, dont personne ne lui avait fait prendre conscience. Pour comprendre et pour se comprendre dans sa vie d'aujourd'hui.
Comment expliquer, par exemple, qu'elle se soit retrouvée à attendre un hypothétique bus, circulant sur des rails de TGV ? Quel lien avec l'autisme ? Que s'est-il passé dans sa tête ? Et cette manie de s'inviter dans la voiture de gens qu'elle ne connait pas ?
Ce livre s'adresse à toutes les personnes, autistes et non-autistes, désireuses d'en savoir plus sur l'autisme « vécu de l'intérieur ». Certains pourront se reconnaître dans l'une ou l'autre des situations rencontrées par Sylvie, et trouver quelques explications ou idées pour pallier leurs difficultés.
D'autres, tels les accompagnants de personnes autistes, verront, à travers ce livre, comment certaines situations de la vie courante, anodines pour des non-autistes, peuvent être excluantes, voire lourdes de conséquences pour ceux ou celles qu'ils accompagnent.
Enfin, cet ouvrage donnera quelques clés pour mieux comprendre les personnes autistes et les enjeux qui sont les leurs. Ce qui nécessite de bien prendre en considération les interactions avec leur environnement de tous les jours. Comme dans certains passages de ce livre : Sylvie, chez le kiné, chez le coiffeur, avec des collègues au travail... -
La psychologie des méchants : Le joker, hannibal lecter, dark vador, thanos, voldemort...
Jérémie Gallen
- L'Opportun
- 17 Janvier 2024
- 9782380158748
Pourquoi les méchants sont-ils méchants ? Dans la pop culture, nombre de « méchants » se sont rendus populaires. Qu'ils soient avides de pouvoir ou assoiffés de vengeance, ils nous fascinent et volent souvent la vedette aux héros. Qui ne s'est jamais demandé pourquoi ils agissent comme ils le font, ce qui les pousse à commettre des actes criminels et parfois même monstrueux ? Le Joker, Voldemort, Agent Smith, Alien, Hannibal, Jack Torrance, ou encore Tony Montana s'allongent sur le divan de Jérémie Gallen. Entrez dans la tête des plus célèbres antagonistes et anti-héros du cinéma !
Jérémie Gallen, de la chaîne YouTube @Vatefairesuivre, décrypte les concepts de la psychologie et de la psychanalyse grâce à nos méchants préférés. -
C'est quoi le genre? Ça veut dire quoi consentir? C'est où le clitoris? Ça sert à quoi une cup? Il y a un âge pour le premier rapport ? C'est quoi le slut-shaming? J'ai honte de mon corps mais mon copain me demande de lui envoyer des nudes, que dois-je faire?... Les questions que se posent nombreux.euses adolescent.es et jeunes adultes face à leur sexualité, à la découverte de leur corps, aux choix qui s'offrent à eux concernant la contraception, l'expression et de respect de soi, la communication, semblent quasiment infinies! Et il n'est pas toujours facile de les poser à ses parents, à sa famille, voire même aux professionnel.les qui sont formés pour y répondre. Ce livre, ce sont:
- des réponses fiables et claires, qui boostent la confiance en soi;
- tous les sujets abordés en détails, sans langue de bois;
- des outils pour communiquer, entre ados/jeunes adultes, avec ses parents, sa famille;
- des pistes de réflexion pour une sexualité plus sécuritaire, égalitaire et positive! -
« Si la jouissance se divise en dix parties, la femme en a neuf et l'homme une seule. » Ainsi s'exprime Tirésias, que les aventures mythologiques ont successivement conduit à être homme et femme. La négation, le refoulement dont la sexualité féminine a été l'objet à travers les âges et les cultures sont inséparables des représentations dangereuses et démesurées qui l'accompagnent. « Femme tu es la porte du diable », écrit Tertullien.
Ce qu'il est convenu d'appeler la « libération sexuelle » a principalement concerné les femmes. À ce bouleversement des représentations sociales de la sexualité correspond-il une transformation psychique équivalente ?
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« Ce serait quand même plus facile si, de temps en temps, elles disaient : "Oh non ! Oh non..." » Elles disaient « Non », elles disent « Oui »... Tout le problème est que la liberté sexuelle conquise par les unes ne crée pas symétriquement des hommes d'autant plus libres. Ce que la sexualité masculine a perdu en triomphe (avec ou sans gloire), elle l'a gagné en incertitude et en questions... Elle est par là même (re)devenue intéressante ! À l'heure de la parité, la domination masculine a perdu de sa tranquillité, le machisme est en berne.
À partir de paroles d'hommes recueillies sur le divan, mais aussi au fil des lectures, Jacques André explore sans détour la vie sexuelle des hommes, sa part la plus intime. Il en interroge les sources, les conflits, les transgressions, les passions, les désirs d'aujourd'hui, qui sont souvent aussi ceux d'hier. Sans fausse pudeur, il sonde ce sexuel qui constitue en chacun de nous la pointe vive de ce qui nous fait jouir... ou défaillir.
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Comment ne plus être en retard
Jane Burka, Lenora M. Yuen
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot
- 5 Janvier 2022
- 9782228929790
À force d'être toujours en retard, de toujours remettre au lendemain, certaines personnes finissent par se rendre la vie impossible et par exaspérer les autres. Ni paresseuses ni désorganisées, elles n'en souffrent pas moins de procrastination, un comportement lié à l'estime de soi et touchant aussi bien l'enfant qui n'arrive pas à faire ses devoirs que l'adulte qui accumule les retards chez lui ou au bureau.
Que se passe-t-il dans la tête de ces personnes ? D'où leur vient leur "manie"? Comment peuvent-elles en guérir? Et que faire pour vivre ou travailler avec elles, qu'il s'agisse de vos collègues ou de vos patrons?
Dans ce livre devenu un classique et une référence, les psychologues Jane B. Burka et Leonora M. Yuen éclairent sans dramatiser ni culpabiliser ce qu'est réellement la procrastination et proposent, à l'aide de tests et d'exercices, des conseils et une méthode pour s'en sortir.
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Se soigner par les TCC : Phobie, trouble panique, boulimie, dépression, phobie sociale, baisse du désir sexuel
Jérôme Palazzolo
- Enrick B.
- Essais
- 24 Octobre 2023
- 9782383132516
Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) se sont imposées ces dernières décennies comme le traitement de référence de nombreuses affections. Phobie, trouble panique, boulimie, dépression, phobie sociale, baisse du désir sexuel sont autant de pathologies pour lesquelles les TCC ont démontré leur efficacité.
Mais comment est-il possible de guérir à la fois rapidement et efficacement ? C'est justement ce que Jérôme Palazzolo démontre avec beaucoup de pédagogie dans cet ouvrage.
S'appuyant sur de nombreux cas concrets, il décrit séance par séance, tout le cheminement du travail thérapeutique en partant de l'établissement du diagnostic jusqu'à l'atteinte des objectifs fixés avec le patient.
Nous suivons ainsi pas à pas l'accompagnement d'Yves et de ses troubles paniques, de Nora et de sa phobie des araignées, d'Audrey et de ses problèmes de couple, de Jean-Marie et de sa dépression ou encore de Nathalie et de ses problèmes de poids.
Avec ce livre, Jérôme Palazzolo s'est fixé un défi : celui de proposer au lecteur un manuel pratique, accessible et didactique. Et ce défi est brillamment réussi ! -
La thérapie des schémas : Approche cognitive des troubles de la personnalité
Jeffrey e. Young, Janet s. Klosko
- De Boeck Superieur
- Carrefour Des Psychotherapies
- 24 Avril 2024
- 9782807361386
Les troubles de la personnalité sontdes pathologies mentales particulièrement difficiles à traiter. Face à leur complexité, Jeffrey E. Young et ses co-auteurs ont élaboré une thérapie fondée sur les schémas de pensée, c'est-à-dire des thèmes ou des modèles développés et nourris dès l'enfance et qui sous-tendent nos pensées et comportements.
À travers de multiples cas cliniques et extraits d'entretiens, La thérapie des schémas offre un guide thérapeutique structuré et innovant pour approcher, par exemple, le trouble de la personnalité borderline, les phobies ou encore le narcissisme. Pour chacun des schémas mis en évidence y sont détaillés :
la méthode de diagnostic,
les techniques pour parvenir à la modification du comportement problématique
et les pièges qui peuvent entraver la progression thérapeutique.
Dans le cadre d'une approche intégrative, il présente des techniques cognitives, émotionnelles et comportementales de traitement ; il accorde également une place importante à la relation thérapeutique. Enfin, il propose un plan thérapeutique original pour le Trouble de personnalité narcissique et pour le Trouble de personnalité borderline.
