Vie pratique & Loisirs

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Le pouvoir du moment present ; guide d'eveil spirituel

Eckhart Tolle
- J'ai Lu
- Bien Etre
- 28 Août 2010
- 9782290020203
Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie. Au coeur de cet enseignement se trouve la transformation de la conscience : en vivant dans l'instant présent, nous transcendons notre ego et accédons à un état de grâce, de légèreté et de bien-être. Ce livre a le pouvoir de métamorphoser votre vie par une expérience unique.
Poche 7.50 €

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Femmes qui courent avec les loups ; histoires et mythes de l'archétype de la femme sauvage

Clarissa Pinkola estés
- Le Livre De Poche
- Documents
- 3 Octobre 2001
- 9782253147855
Chaque femme porte en elle une force naturelle, instinctive, riche de dons créateurs et d'un savoir immémorial. Mais la société et la culture ont trop souvent muselé cette « Femme sauvage », afin de la faire entrer dans le moule réducteur des rôles assignés. Psychanalyste et conteuse, fascinée par les mythes et les légendes, auteur également du Jardinier de l'éden, Clarissa Pinkola Estés nous propose de retrouver cette part enfouie, pleine de vitalité et de générosité, vibrante, donneuse de vie. A travers des « fouilles psycho-archéologiques » des ruines de l'inconscient féminin, en faisant appel aux traditions et aux représentations les plus diverses, de la Vierge Marie à Vénus, de Barbe-Bleue à la petite marchande d'allumettes, elle ouvre la route et démontre qu'il ne tient qu'à chacune de retrouver en elle la Femme sauvage.
Best-seller aux Etats-Unis, ce livre exceptionnel est destiné à faire date dans l'évolution contemporaine de l'identité féminine.
Poche 10.40 €

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Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) ; initiation à la Communication NonViolente

Marshall B. Rosenberg
- La Decouverte
- 28 Avril 2016
- 9782707188793
Sous une nouvelle couverture, enrichie d'un important chapitre sur la médiation et la résolution des conflits, voici la troisième édition de l'ouvrage phare de la Communication NonViolente, traduit dans plus de 30 langues et vendu à 170 000 exemplaires en France.

Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples, ce livre permet d'améliorer radicalement et de rendre vraiment authentique notre relation aux autres.
La plupart d'entre nous ont été élevés dans un esprit de compétition, imprégnés de préjugés et d'intolérance. Cette éducation nous conduit le plus souvent à une mauvaise compréhension des autres. Elle engendre au quotidien de la colère, des frustrations et des comportements agressifs.

Une communication de qualité avec les autres est une des compétences les plus précieuses qui soit, dans sa vie personnelle comme au travail.

Marshall Rosenberg met ici à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais extrêmement puissant dans ses effets : la Communication NonViolente. Découvrez cette méthode accessible pour améliorer votre relation aux autres.
Grand format 20.50 €

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Un rossignol dans la ville

David Rothenberg
- Actes Sud
- Mondes Sauvages
- 13 Mars 2024
- 9782330190323
David Rothenberg est tout à la fois naturaliste, ornithologue, philosophe de la musique et clarinettiste professionnel américain. Ses multiples intérêts le font réfléchir aux notions de bio- et éco-acoustique, paysages sonores, à l'adaptation des animaux aux bruits de l'anthropocène. Il n'hésite pas à expérimenter lui-même en initiant des dialogues avec sa clarinette et les oiseaux. Ce livre est un merveilleux voyage, mêlant science, philosophie et poésie, au pays des plus beaux chanteurs de l'avifaune européenne.
QR-Codes renvoyant vers des photos couleurs, des sons et des vidéos.
Grand format 22.00 €

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La magie du rangement

Marie Kondo
- First
- 26 Février 2015
- 9782754071277
Mettre de l'ordre dans votre intérieur afin d'améliorer votre quotidien et changer littéralement votre vie : voilà de quoi il s'agit ! Vous êtes dubitatif ? Laissez-vous surprendre par la méthode de Marie Kondo qui a déjà séduit plus de 2 millions de lecteurs dans le monde.
Pourquoi un tel intérêt pour le rangement ? Parce que la vie commence seulement (véritablement) une fois que l'on a fait du tri. Dans cet essai pratique déjà best-seller, l'auteur nous explique simplement, mais fermement, d'oublier nos bonnes vieilles habitudes : passer une journée par an à tout jeter ne sert à rien ! S'attaquer à chaque pièce l'une après l'autre non plus... En procédant ainsi, dans quelques jours, vous nagerez de nouveau en plein désordre.
Le rangement doit être un moment privilégié. Et chaque objet qui nous entoure doit nous procurer de la joie. Vraiment. Si ce n'est pas le cas, alors il faut s'en débarrasser. Tout de suite. Vous voulez en savoir plus? Entrez dans le monde magique du rangement, et attendez-vous à quelques surprises, car lorsqu'on y voit clair, notre regard sur la vie change...
Grand format 17.95 €

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Miracle Morning

Hal Elrod
- Pocket
- Pocket Evolution
- 14 Juin 2017
- 9782266268554
Se lever plus tôt pour gagner un supplément de vie...

Et si la clef du bonheur et de la réussite se trouvait dans cette nouvelle résolution ? C'est la découverte qui a changé la vie d'Hal Elrod ainsi que celle de milliers de lecteurs.
Démarrez votre journée par un moment rien qu'à vous, profitez de ce moment de calme pour méditer, faire du sport, lire et préparer votre journée, comme une nouvelle aventure à entamer chaque matin. Et faites de votre quotidien un miracle !
Poche 8.30 €

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Les hommes viennent de mars, les femmes viennent de Vénus

John Gray
- Stanke Alexandre
- 1 Août 2006
- 9782895582816
CD Audio 22.31 €

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écrire pour guérir : cahier d'exercices poétiques

Rupi Kaur
- Pocket
- Pocket Evolution
- 21 Mars 2024
- 9782266337441
Un nouveau livre de Rupi Kaur en forme de cahier d'exercices, indispensable pour aller mieux tout en libérant sa créativité.
Le développement personnel par la poésie : un genre nouveau !
Rupi Kaur a conçu ce cahier d'exercices guidés mêlant écriture libre et poésie pour nous aider à découvrir tout le potentiel de notre monde intérieur. Elle nous invite à renouer avec notre créativité, souvent mise à mal par nos vies saturées de responsabilités, en laissant jouer l'enfant qui est en nous. Mais avant tout, ce carnet, qui sera bientôt un compagnon de tous les jours, a pour objectif de nous guérir. En explorant la souffrance, l'amour, la rupture et, bien sûr, la guérison, Rupi Kaur nous guide pas à pas, avec tendresse et bienveillance, et nous permet à tous de (re)découvrir le plaisir de l'écriture.
Poche 10.30 €

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Olympix : L'étonnante histoire des jeux

Orith Kolodny
- Les Arenes
- 14 Mars 2024
- 9791037511133
Toute l'histoire des J.O. comme vous ne l'avez jamais vue !
150 anecdotes sur les J.O.

Olympix est une plongée en textes et en images dans la petite et la grande histoire des J.O. En mettant face-à-face deux illustrations qui se répondent, l'autrice compare deux événements, deux sports, deux champions, deux olympiades qui parfois s'opposent, souvent se complètent, pour en faire ressortir une idée ou une histoire humaine forte.
Mieux qu'un long discours : une image ! Ce regard croisé entre deux époques fonctionne comme une promenade dans l'histoire du sport. On y retrouve des héros et des zéros, du fair-play et des tricheries, de la comédie et du tragique, du célèbre et de l'anonyme.
Au total, ce sont plus de 150 anecdotes authentiques, savoureuses, étonnantes, révélant l'essence du sport, dans sa dimension réellement humaine.
Avant d'être illustratrice et directrice artistique, Orith Kolodny a été une athlète de haut niveau. Championne israélienne de course de vitesse, elle a détenu le record national du 400 m pendant 13 ans, de 1987 à 2000.
Une fois la compétition de haut niveau terminée, Orith Kolodny étudie le graphisme et s'installe comme directrice artistique et illustratrice à Milan où elle vit avec son fils.
Grand format 18.00 €

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Influence et persuasion

Robert B. Cialdini
- Pocket
- Pocket Evolution
- 4 Avril 2024
- 9782266326117
Pour ne plus jamais se faire avoir !
Pourquoi et comment sommes-nous amenés à faire des choses contre notre gré ?
Robert Cialdini, docteur en psychologie sociale, livre le résultat de plus de quinze ans de recherches sur les mécanismes et les techniques de persuasion. Dans ce livre, il explique pourquoi certaines personnes sont douées d'un remarquable talent de persuasion et comment il est possible de les battre sur leur propre terrain. Ce document nous dévoile les six secrets psychologiques qui se cachent derrière notre dangereuse tendance à nous laisser influencer, ainsi que les moyens employés par les spécialistes de la persuasion pour les exploiter à notre insu. Il nous apprend à nous en défendre, en tournant ces secrets à notre avantage.
Grâce à ce livre indispensable, vous ne direz plus jamais " oui ", alors que vous pensez " non ".
Poche 10.80 €

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Le Grand Livre du climat Tome 1 : Comprendre

Greta Thunberg, Collectif
- Le Livre De Poche
- Documents
- 31 Janvier 2024
- 9782253247692
I - Comprendre« C'est le sujet le plus important au monde, et il doit être porté par un maximum de voix, pour toucher le plus de personnes possibles. »Greta ThunbergPlus de cent experts, écrivains, activistes et scientifiques internationaux, dont le climatologue Michael E. Mann, l'essayiste Naomi Klein, l'écrivaine Margaret Atwood et l'économiste Thomas Piketty, nous permettent de comprendre les enjeux de la crise écologique.À partir du constat que les températures de la planète ont augmenté de 1,2°C depuis l'ère industrielle, comment penser et agir collectivement et individuellement pour contenir le réchauffement à 1,5°C ? Un livre de référence, qui donne les clés pour agir ensemble, maintenant.Un tour d'horizon remarquable et pédagogique des défis actuels. Coralie Schaub, Libération.Dans ce volume :Comment fonctionne le climatLa planète change sous nos yeuxQuels impacts sur l'humanité ?Traduit de l'anglais par Cécile Leclère, Leslie Talaga et Isabelle Taudière.
Poche 9.90 €

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Le Grand Livre du climat Tome 2 : Agir

Greta Thunberg, Collectif
- Le Livre De Poche
- Documents
- 31 Janvier 2024
- 9782253247708
II - Agir

« C'est le sujet le plus important au monde, et il doit être porté par un maximum de voix, pour toucher le plus de personnes possibles. »
Greta Thunberg

Plus de cent experts, écrivains, activistes et scientifiques internationaux, dont le climatologue Michael E. Mann, l'essayiste Naomi Klein, l'écrivaine Margaret Atwood et l'économiste Thomas Piketty, nous permettent de comprendre les enjeux de la crise écologique. À partir du constat que les températures de la planète ont augmenté de 1,2°C depuis l'ère industrielle, comment penser et agir collectivement et individuellement pour contenir le réchauffement à 1,5°C ? Un livre de référence, qui donne les clés pour agir ensemble, maintenant.

Un tour d'horizon remarquable et pédagogique des défis actuels. Coralie Schaub, Libération.

Dans ce volume :
Qu'avons-nous fait jusqu'ici ?
Ce qu'il faut faire maintenant

Traduit de l'anglais par Cécile Leclère, Leslie Talaga et Isabelle Taudière.
Poche 9.90 €

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Comment se faire des amis

Dale Carnegie
- Le Livre De Poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 15 Février 2023
- 9782253238713
Nos relations avec les autres sont déterminantes pour notre qualité de vie !
La facilité de contact est un puissant moteur de succès : être recherché pour ses qualités humaines, créer la sympathie, faire passer ses idées, savoir motiver, corriger sans gâcher une relation de travail... Cela s'apprend ! Ce livre, utile à tous les âges et dans tous les métiers, vous donnera tous les conseils pour développer des relations humaines de qualité, nécessaires à l'efficacité professionnelle et personnelle.
Dale Carnegie, leader mondial de la formation continue, est spécialisé dans les entraînements à la communication, au leadership, à la vente, au management et à la prise de parole en public. C'est la source la plus crédible dans ces domaines.
Poche 8.90 €

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L'art du calme interieur

Eckhart Tolle
- J'Ai Lu
- Bien Etre
- 1 Octobre 2011
- 9782290036754
Pour Eckhart Tolle, le calme ne consiste pas en une simple absence de bruit. «Il est l'essence de toutes les galaxies et de tous les brins d'herbe ; de toutes les fleurs, de tous les arbres, de tous les oiseaux et de toutes les autres formes.» En accédant à ce calme intérieur, nous nous alignons sur le pouvoir et l'intelligence de la vie elle-même. Dans cet état, il n'y a ni souffrance, ni peur, juste une source d'amour, de joie et de paix intensément vivante. Ecrit sous une forme propice à la méditation, L'art du calme intérieur nous connecte, quelque soit le moment de la journée, à notre essence en nous rappelant qui nous sommes et ce qui compte réellement.
Poche 6.50 €

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Correspondances : Accompagner le vivant

Tim Ingold
- Actes Sud
- Voix De La Terre
- 3 Avril 2024
- 9782330190316
Une promenade dans la forêt finlandaise, la caresse de l'écorce des arbres, un refrain d'Elvis Presley, un navire flottant dans le ciel de l'Irlande du Moyen Âge, un alpiniste aigri, le chant d'un flocon de neige, les eaux souterraines de Paris, des oeuvres de Giuseppe Penone, David Nash ou Tomas Saraceno... L'air de rien, brodant à partir d'un souvenir personnel, d'une anecdote ou d'une rencontre avec un artiste, Tim Ingold prend soin des mots et des idées et maîtrise à la perfection l'art d'un récit qui monte progressivement en puissance théorique de manière à renverser complètement notre manière d'envisager notre rapport au monde. Correspondances, c'est à la fois la forme de ces courts textes écrits comme s'il s'adressait à un ami ; c'est aussi, sur le fond, son objectif ultime : cesser de se confronter aux choses et tenter de correspondre avec elles en tissant un dialogue fertile pour la pensée, condition sine qua non pour avoir une chance de retomber amoureux du monde.

"Pour qu'une pensée soit une idée, elle doit déranger, perturber, telle une rafale de vent sur un tas de feuilles mortes."

Anthropologue britannique né en 1948, spécialiste du peuple sami de Laponie, Tim Ingold est professeur émérite à l'université d'Aberdeen. Proche de Philippe Descola, il est l'un des principaux artisans du renouveau de l'anthropologie en y incluant la dimension non humaine et l'ensemble du vivant dans ses rapports avec les humains.
Grand format 23.00 €

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Père riche, père pauvre

Robert T. Kiyosaki
- Un Monde Different
- 1 Décembre 2017
- 9782892259551
Père riche, Père pauvre - Le meilleur ouvrage de tous les temps en matière de finances personnelles !
Père riche, Père pauvre - un livre qui :
Brise le mythe selon lequel il faut gagner beaucoup d'argent pour devenir riche.
Remet en question cette croyance voulant que votre maison est un actif.
Explique aux parents pourquoi ils ne doivent pas se fier au système d'éducation pour enseigner les rudiments de l'argent à leurs enfants.
Vous enseigne ce qu'il faut enseigner à vos enfants afin qu'ils connaissent plus tard la réussite financière.
Cette édition comprend 9 sections de séances d'étude que vous pourrez utiliser comme guides pendant vos lectures, vos relectures, vos discussions et votre étude de cet ouvrage avec vos amis.
Grand format 22.00 €

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Born to run

Christopher McDougall
- Paulsen Guerin
- 21 Avril 2022
- 9782375021491
Un grand récit d'aventure, où tout est vrai, et un plaidoyer convaincant pour une philosophie qui a fait de nombreux adeptes dans le monde : la course minimaliste.
Pourquoi Christopher McDougall a-t-il mal aux pieds quand il court ? Pour répondre à cette entêtante question, l'auteur - journaliste et coureur de longues distances - part à la recherche d'une tribu légendaire et d'un mystérieux Caballo blanco, dans les replis inaccessibles des Copper Canyons, au Mexique. Sous la menace de narco trafiquants, au coeur de reliefs verti gineux où se blottissent des villages invisibles, l'auteur va rencontrer la tribu des Tarahumaras, et surtout découvrir un mode de vie qui révolutionnera le monde de la course à pied.
Formidable récit d'aventure, où tout est vrai, Born to run nous embarque dans un tourbillon de rencontres avec des personnages capables de parcourir 200 kilomètres sous 50 °C dans la Vallée de la Mort ou à plus de 4 000 mètres dans les montagnes du Colorado. En racontant quelques-unes des plus incroyables courses d'" ultra " de la planète, l'auteur nous plonge aux limites de l'endurance humaine, dans un plaidoyer convaincant pour une philosophie du dépouillement :
La course minimaliste.
Poche 11.90 €

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Avis de tempête : nature et culture dans un monde qui se réchauffe

Andreas Malm
- Fabrique
- 6 Octobre 2023
- 9782358722612
Dans un monde qui se dirige vers le chaos climatique, la nature est morte. Elle ne peut plus être séparée de la société. Tout n'est plus qu'un amalgame d'hybrides, où l'homme ne possède aucune faculté d'action particulière qui le différencie de la matière morte. Mais est-ce vraiment le cas ? Dans cette polémique cinglante avec les philosophes de ce qu'il nomme le tournant culturel (dont Bruno Latour est une figure centrale), Andreas Malm développe un contre-argument : dans un monde qui se réchauffe, la nature revient en force, et il est plus important que jamais de distinguer le naturel du social. C'est en attribuant aux humains une capacité d'action spécifique que la résistance devient concevable. Ce livre pose des questions urgentes à l'heure ou l'inaction climatique à l'échelle mondiale inquiète de plus en plus de gens : quel rôle doit jouer la pensée théorique dans la lutte contre le réchauffement mondial ? Et ce qui s'écrit aujourd'hui est-il à la hauteur du défi ? Malm examine un grand nombre de textes contemporains qui interrogent le rapport entre nature et culture, leur hybridation ou leur séparation. Il offre un panorama critique des théories actuellement disponibles sur ce thème (constructionnisme, hybridisme et néomatérialisme), lequel représente par ailleurs un secteur éditorial florissant. Enfin, il fournit un manifeste théorique pour le temps présent, défendant une distinction stratégique entre nature et culture.
Grand format 18.00 €

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La méthode simple pour bien dormir : comment en finir avec les insomnies

Allen Carr, John Dicey
- Pocket
- Pocket Evolution
- 14 Septembre 2023
- 9782266336819
La Méthode Allen Carr pour votre sommeil !
Le mode de vie moderne nous prive du sommeil dont nous avons besoin. Comment se libérer du cercle vicieux de la fatigue et de l'insomnie ?
La méthode Easyway d'Allen Carr offre une solution unique.
Cette méthode mondialement reconnue et cliniquement éprouvée, a aidé environ 50 millions de personnes à résoudre leurs problèmes de comportement et de dépendance, notamment le tabagisme, l'alcoolisme, le contrôle du poids...
La beauté de cette méthode est qu'elle ne tente pas de vous forcer à bannir votre téléphone de votre table de chevet ou de supprimer votre café du matin, mais au contraire elle démêle toute une vie de lavage de cerveau et de comportements perturbateurs qui vous ont conduit à vous sentir dépendant des choses qui vous font du mal. De cette façon, vous serez non seulement capable de vous libérer d'un mauvais sommeil mais, plus important encore, vous serez en mesure de maintenir cette liberté pour le reste de votre vie.
Avec des conseils clairs, étape par étape, ce livre vous aidera à prendre plaisir à adopter des habitudes saines et, indépendamment du stress, des longues heures de travail ou même du travail posté, vous permettre de passer de bonnes nuits de sommeil.
Poche 9.20 €

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L'amour : la force la plus puissante de l'univers

Miguel Ruiz, Barbara Emrys
- Pocket
- Pocket Evolution
- 28 Septembre 2023
- 9782266335416
Et si l'amour n'était pas ce que l'on vous a toujours raconté ? Et si l'énergie créatrice la plus pure et inépuisable était en fait à portée de main ?
Et si l'amour n'était pas ce que l'on vous a toujours raconté ? Et si l'énergie créatrice la plus pure et inépuisable était en fait à portée de main ?

De notre petite enfance à notre adolescence, nous avons appris à croire que l'amour est un jeu d'illusions et d'attentes. Or l'amour est le pouvoir de la vie.

Il est temps de nous libérer de nos peurs et de nos doutes. Il est temps de découvrir un amour sans condition qui peut nous exaucer pleinement.

Découvrez le vrai chemin pour aimer les autres et vous aimer aussi vous-même de façon libre et juste.

Également chez Pocket :
Devenez l'acteur de votre vie.

Traduit de l'anglais par Christophe Billon
Poche 7.70 €

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Le livre du thé

Kakuzô Okakura
- Imho
- 10 Novembre 2022
- 9782364810662
Plus d'un siècle après sa parution, Le Livre du thé demeure un ouvrage incontournable. Dans cet essai ayant permis une meilleure compréhension mutuelle entre Orient et Occident, Kakuzo Okakura ne se contente pas d'introduire la pensée asiatique, il nous invite à repenser notre modernité.
Grand format 6.00 €

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Réfléchissez et devenez riche

Napoleon Hill
- Alisio
- 2 Mai 2018
- 9791092928723
États-Unis, fin des années 1930. L'Amérique se relève de sa Grande Dépression et cherche à percer le secret de la prospérité. Fruit d'une recherche de 20 ans sur le succès de 500 personnalités fabuleusement riches comme Henry Ford, John D. Rockefeller ou encore Alexander Graham Bell, Réfléchissez et devenez riche est publié en 1937. Il a conquis 60 millions de lecteurs depuis. Dans cette bible de la réussite, précurseur des meilleurs systèmes de productivité, Napoleon Hill vous révèle en 13 principes éprouvés les secrets de la fortune et du succès.

Découvrez l'un des livres les plus influents au monde et... devenez riche !
Grand format 23.00 €

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Comment le Miracle Morning va transformer votre vie

Hal Elrod
- First
- 14 Mars 2024
- 9782412094389
Se lever plus tôt pour gagner un supplément de vie...
Obtenir ce que l'on veut de la vie ne consiste pas à en faire plus, mais à " devenir plus ". Hal Elrod et sa méthode, le Miracle Morning, ont déjà aidé des millions de personnes à devenir qui elles doivent être pour créer la vie dont elles ont toujours rêvé.
C'est maintenant votre tour !

Démarrer votre journée par une à deux heures rien qu'à vous pourrait être la clé de votre épanouissement. Deux heures pour pratiquer un sport, méditer, vous cultiver, mettre en route votre journée...
La méthode Miracle Morning vous permettra de changer vos habitudes en 30 jours et d'adopter une philosophie orientée vers le mieux vivre et l'accomplissement personnel.

Dans cette nouvelle édition de son best-seller, Hal Elrod a fait évoluer sa méthode grâce à ses échanges avec l'immense communauté des personnes qui l'ont mise en pratique. Il l'enrichit également de deux chapitres inédits : le " Miracle Evening ", un rituel du soir afin de favoriser le sommeil et de s'endormir avec un sentiment de gratitude, de joie et de paix, et la " Miracle Life ", un nouveau paradigme libérateur : " Peu importe ce qui arrive, je ressens ce que j'ai décidé de ressentir. "
Grand format 21.95 €

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Nouv.
Santé parfaite : Guérir, rajeunir, et vivre heureux avec la médecine ayurvédique

Deepak Chopra
- J'ai Lu
- Bien Etre
- 4 Septembre 2024
- 9782290411261
Dans cet ouvrage facile d'accès, des tests vous aide-
ront à déterminer votre propre constitution, votre
nature profonde. On sait en effet depuis Socrate que
bien se connaître est le premier pas - essentiel - vers
la victoire...
Poche 8.90 €

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