Avec ces 24 contes thérapeutiques, Gilles Diederichs propose une approche innovante de la petite histoire du soir à lire :Les sujets des contes sont en lien direct avec le quotidien de l'enfant et lui permettent d'exprimer ses sentiments d'abandon, de solitude, son manque de confiance en soi, ses peurs, colères, cauchemars...L'enfant participe activement, ce qui renforce le lien avec les parents.Des exercices respiratoires et petits automassages rythment la lecture.La fin de l'histoire est particulièrement choisie pour consolider l'apaisement.  Pour s'endormir tout en poésie et sérénité !
  Gilles Diederichs est sophro-relaxologue et musicothérapeute. Il s'est spécialisé dans le bien-être pour l'enfant et l'adulte et est l'auteur également chez Larousse de Temps calme et L'Enfant papillon, ainsi que de CD de relaxation. Retrouvez son actualité sur www.lescouleursmusicales.com
Lire la suite Fermer

L'âge de raison, une étape cruciale !

La période de 6 à 11 ans se révèle fondamentale dans leur développement intellectuel et psychologique de l'enfant et les prépare à construire l'adulte qu'il deviendra.

À partir de 6 ans, l'enfant sort de la phase d'opposition systématique et entre peu à peu dans l'âge de raison, celui des grands apprentissages scolaires et des relations sociales. C'est aussi une période de grande fragilité qui sollicite toute l'attention des parents.

Comment répondre à son désir d'autonomie ; faut-il lui donner de l'argent de poche ; quand commencer à le laisser sortir seul, a-t-il conscience du bien et du mal... Répondant à de nombreuses questions concrètes que se posent tous les parents, ce livre a pour objectif de les aider à comprendre leur enfant, ses désirs, ses émotions, ses découvertes et changements, pour mieux l'accompagner. Lire la suite Fermer

Votre enfant fait souvent des cauchemars ? Il a peur des chiens ? Il n'ose pas s'approcher du Père Noël ?

Médecin et thérapeute familiale reconnue, Corinne Roehrig vous donne les 50 règles d'or pour prévenir et agir sur les différentes peurs de votre enfant. Vous apprendrez comment détecter les signaux d'inquiétude, favoriser sa sécurité intérieure, anticiper l'angoisse de séparation, distinguer peur, anxiété, stress, phobie et terreur nocturne... Vous découvrirez des exercices ludiques pour exorciser ses peurs (trouillomètre, mandala, totem...), développer sa confiance en lui, multiplier les rituels et les mots d'apaisement, d'encouragement et de protection.

Avec votre ado en pleine mutation, pas toujours facile de vous comprendre  !
Remise en cause de l'autorité, émotions exacerbées, importance des amis, besoin d'avoir une privée...
Grâce à ce mini Larousse, apprenez à décoder   ses réactions pour maintenir une relation bienveillante mêlant patience et tolérance, mais également fermeté.
Tous les thèmes sont abordés au travers d'exemples concrets  : besoins fondamentaux, relations dans la famille, réseaux sociaux, scolarité, sexualité... y compris les comportements à risque.
L'éducation positive, ça marche aussi avec les ados  !

Votre enfant est en mouvement perpétuel ? Il est impulsif, émotif, distrait, solitaire, hyper anxieux ? Vous avez l'impression d'avoir un enfant différent, hors cadre, toujours sur le fil, ressentant les émotions et le monde de façon atypique.
Cet ouvrage illustré, à la fois théorique et pratique, vous permettra de mieux cerner la psychologie de votre enfant et de l'accompagner sur la voie de la sérénité et du succès.
Vous pourrez ainsi :Comprendre les troubles d'apprentissage (dyslexie, dysgraphie, dyscalculie), le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H), le haut potentiel, le syndrome d'Asperger.Aider votre enfant à s'épanouir dans sa tête, dans son corps, dans ses émotions. L'encourager à cultiver ses talents singuliers, à gérer son hypersensibilité, à maîtriser son corps.Vous trouverez aussi dans ce cahier des activités et des exercices pour aider votre enfant à développer son potentiel et à se révéler.
L'aider à accepter sa différence pour en faire une force !
Marina Failliot-Laloux est psychopédagogue et pédagogie positive. Elle accompagne également les enfants et les adolescents rencontrant des difficultés scolaires et qui présentent ou non des troubles des apprentissages. Lire la suite Fermer

La jalousie est un sentiment naturel dans une fratrie : l'arrivée d'un autre enfant est souvent vécue comme une menace pour l'aîné, qui craint de perdre l'amour de ses parents. Elle est source de tensions et, si elle n'est pas prise en considération, peut entamer la confiance en soi. En tant que parents, vous pouvez aider votre enfant à apaiser sa jalousie et à se sentir bien dans son rôle d'aîné.
Dans ce cahier ludique et pratique, découvrez :
- comment apaiser les tensions et désamorcer les conflits : pratiquer l'écoute empathique, inviter son enfant à trouver des solutions pour sortir d'une dispute...
- des conseils pratiques pour valoriser votre aîné et le réassurer de votre amour inconditionnel : passer du temps avec lui, identifier avec lui ses qualités et ses talents, lui confier des responsabilités...
- des activités ludiques pour apprendre à vivre ensemble : établir un tableau des tâches, faire des jeux collaboratifs en famille...

Aidez votre enfant à trouver sa place !

Nina Bataille est coach certifiée et conférencière, spécialisée en parentalité, auteure de Frère et soeur, de la rivalité à la complicité. Lire la suite Fermer

Cet ouvrage reprend les pricipales questions de trois années d'émissions Allo Rufo diffusées sur France 5.
Environ 500 questions-réponses réparties par thème (20 thèmes)de A à Z (Adoption, Alimentation, Autonomie, Comportement, Divorce, Education, Langage, Propreté, Santé, Scolarité ...) et par âge Chaque question-réponse est traitée sur 1 ou 2 pages avec :-la question qui est traitée comme un titre -le témoignage (du parent, du grand-parent ou même de l'enfant) -la réponse de Marcel Rufo.Selon les cas, un encadré permet d'expliciter un terme psy ou médical, de compléter une informationEn plus des questions-réponses, une trentaine de dossiers sur des sujets importants liés à la psychologie de l'enfant ou de l'adolescent, des sujets d'actualité ou encore des pathologies.Un index des mots-clefs permettant au lecteur d'accéder aux questions qu'il se pose Lire la suite Fermer

Ce livre retrace pas à pas toutes les étapes qui mènent de l'abandon de l'enfant à son adoption jusqu'aux conséquences de l'adoption dans sa vie d'adulte. Il s'organise en 5 parties chronologiques  :L'enfant avant l'adoption, L'enfant en chemin vers des parents,  L'adoption de l'enfant, L'enfance et l'adolescence de l'enfant adopté,  L'enfant adopté devenu adulte Très original dans sa conception, le livre est rythmé par les questions que tout parent ayant le projet d'adopter peut se poser.  Les  réponses très précises d'une responsable d'un service d'adoption, s'appuyant sur des exemples et des cas concrets, permettent de s'informer « en direct ».Tous les aspects sont abordés (psychologiques, médicaux ou administratifs) pour éclairer au mieux les parents qui envisagent l'adoption.

Votre enfant n'est pas bon en maths? Il n'a pas l'oreille musicale? Il n'est pas habile de ses mains? Il est mauvais en langues? Pas de panique ! Plusieurs approches récentes montrent que l'intelligence est une réalité multiple dont les différentes facettes sont fondatrices de la personnalité de chacun.

Il existe huit formes d'intélligence: spatiale, intrapersonnelle, interpersonnelle, kinesthésique, naturaliste, verbale, mathématique/logique, musicale/rythmique.

Grâce à ce livre enrichi d'activités et d'exemples, vous prendrez conscience des richesses, des talents et des compétences de votre enfant, même si l'école ne reconnait que certaines d'entre elles.

Avec la théorie de l'intelligence multiple, vosu aurez les instruments pour motiver votre enfant, l'encourager à apprendre avec plaisir et à être heureux à l'école.

Changez votre regard sur votre enfant pour lui donner confiance ! Lire la suite Fermer

Le harcèlement moral est aujourd'hui un véritable phénomène de société, dont la presse se fait de plus en plus l'écho. Il se manifeste aussi bien dans la sphère privée du couple que dans le monde du travail. Ce petit ouvrage est un petit décodeur du harcèlement psychologique sous toutes ses formes :  - Quels sont les profils psychologiques spécifiques des harceleurs et des harcelés ? Comment se manifeste cette violence au quotidien dans l'entreprise et dans le couple ?...
- Quels sont les profils types de harceleurs : du pervers sadique au bourreau banal, et des harcelés : du rebelle fragile à l'homme de doute...
- Quels sont les mots, les postures et les gestes : esprit négatif, non dit, évitement, mépris, management par le stress, moquerie et ironie, etc.
- Test : harcèlement ou management ?
- Prévenir et traiter : quelques conseils et adresses utiles
Lire la suite Fermer

Ce guide a pour vocation d'aider avec humour  tous les parents en détresse en leur expliquant les lois spécifiques qui régissent la vie des bambins et comment ils perçoivent nos directives.

  En 18 chapitres, il fait le tour de toutes les situations (de crise) de la vie courante et en décrypte les mécanismes :Colères, pleurs, bêtises : savoir écouter l'enfant incomprisPâtes, bonbons, gâteaux : l'art de supprimer les légumesLe sommeil : comment s'en passerToilette, habillement et hygiène : pas touche !Livres, télé et jeux : dépenser intelligemment son argent pour distraire votre bambinBien communiquer avec son enfant : lui dire ouietc.Avec aussi :des travaux pratiques et des tests permettant aux parents de s'améliorer !

Nous sommes tous issus d'une famille dont l'histoire se transmet d'une génération à l'autre.
Comment définir ces liens d'appartenance, sachant qu'ils peuvent constituer une part cachée de nous-même ? ce qui est reçu des générations précédentes peut-il toujours se partager ? cet héritage est-il richesse, contrainte, ou bien souffrance ? que transmet-on à notre tour à nos enfants ? ce livre, nourri de la solide expérience théorique et clinique des auteurs, invite le lecteur à explorer la mémoire familiale.
A chacun de " reconnaître " ce legs fait d'émotions, de sentiments mais aussi de manière de vivre, et d'être au monde et de le transformer à sa guise. un voyage unique au coeur d'une thérapie familiale est ici proposé, au fil des séances.
Lire la suite Fermer

à la famille des Larges : expansifs et communicatifs, ou à celle des Longilignes : de tempérament plus réservé et sensible ? Grâce à cet ouvrage original et pratique, illustré de nombreux dessins et photos, vous aurez enfin les clés pour : Affiner votre intuition afin de mieux comprendre les autres au premier coup d'oeil.
Aller à la rencontre de votre propre personnalité en décodant votre propre visage au fil de l'âge. Mieux communiquer, en créant un climat de confiance. Comprendre le mode de fonctionnement de votre couple. Faciliter l'éducation de vos enfants. Valoriser vos forces et identifier vos faiblesses.

Votre enfant est toujours dispersé ? Il ne supporte pas la frustration ? Il s'endort difficilement ? Il est souvent dominé par ses émotions et vous aimeriez l'apaiser ? Avec cette méthode simple et accessible basée sur 50 exercices de méditation, découvrez comment détendre tout type de pressions internes ... et transformez votre chaton étourdi et impulsif en un chat concentré et rusé ! Chaque exercice est lié à un objectif de relaxation et dure de 5 à 10 minutes.
Beaucoup d'exercices ne nécessitent aucun matériel, et peuvent se pratiquer à !a maison ou à !'extérieur à l'occasion d'une promenade ! Des dessins montrent comment adopter facilement la bonne posture. Devenir maître du vent : travail sur le souffle pour s'apaiser Jouer au chasseur de nuage : travail de déconnexion pour éliminer les pensées parasites. Savoir parler avec la Lune : un petit récit en 10 étapes pour s'endormir.
Faire un dessin magique : travail sur les cercles pour exprimer sa colère. Un ouvrage qui répond à une attente des parents : de plus en plus de parents prennent en compte le stress de leurs enfants et recherchent des solutions alternatives. Un concept convivial : la plupart des problèmes simples de comportement des 3-12 ans sont répertoriés. Les exercices proposés sont aussi une occasion d'échanges et jeux entre parents et enfants.
Lire la suite Fermer

Avec ces 20 nouveaux contes thérapeutiques, Gilles Diederichs offre une approche innovante de la petite histoire du soir à lire et propose d'explorer le thème de la famille qui ne cesse d'évoluer.Les sujets des contes sont en lien direct avec le quotidien de l'enfant et lui permettent d'exprimer ses sentiments, ses émotions, ses interrogations et ses inquiétudes à la naissance d'un petit frère ou d'une petite soeur, à la disparition d'un proche, quand papa et maman se séparent, à la rentrée des classes, lors de la perte du doudou...L'enfant participe activement en dialoguant, ce qui renforce le lien avec les parents.Des exercices respiratoires, de visualisation et des petits automassages rythment la lecture pour favoriser la détente et l'endormissement.La fin de l'histoire est particulièrement choisie pour consolider l'apaisement.
Pour s'endormir tout en sourire et sérénité !

Gilles Diederichs est sophro-relaxologue et musicothérapeute. Il s'est spécialisé dans le bien-être pour l'enfant et l'adulte et est l'auteur également chez Larousse de Il était une fois... 24 contes thérapeutiques, Temps calme et L'Enfant papillon, ainsi que de CD de relaxation. Retrouvez son actualité sur www.lescouleursmusicales.com Lire la suite Fermer

De quoi ai-je l'air ? comment je me vois ? comment je me sens ? mal ! j'ai envie de changer de look, je ne m'aime pas comme je suis, je voudrais être plus féminine.
Dans un monde qui valorise une certaine image de la femme, elles sont nombreuses à se sentir piégées par les diktats de l'apparence, alors que semble régner la plus grande des libertés dans la mode et la manière d'être soi-même. derrière ce désir de vivre en étant " mieux dans sa peau ", quelles souffrances, quels espoirs ? que nous disent-ils de notre époque, de notre société ? cherchant à comprendre pourquoi l'image est si prégnante dans le quotidien des femmes d'aujourd'hui, dans la vie privée comme dans le monde du travail, alexie lorca nous emmène à travers le miroir.
Enquête auprès d'une centaine de femmes, témoignages passionnants, éclairages et analyses de sociologues, de psys, de conseillers en image. elle dévoile ce qui se cache sous le regard que portent ces femmes sur elles-mêmes et celui des autres sur elles. sans fard.
Lire la suite Fermer

Les parents se plaignent souvent que leurs enfants « n'écoutent jamais ce qu'on leur dit », ... En réalité, les enfants captent toujours et retiennent ce que leurs parents leur transmettent (au travers des mots, des attitudes, des actes...) même à leur insu ! Apprendre à utiliser cette communication familiale de façon complètement consciente permettra aux parents de transmettre à leurs enfants les 9 « messages » primordiaux indispensables à leur épanouissement.

Les 3 messages qui renforcent l'estime de soi :« Je t'aime » : l'amour est la source d'épanouissement de votre enfant « Tu vas réussir, car tu en es capable » : ce sont ses aptitudes qui font la force d'un enfant « Je suis là » : la sécurité est le plus sûr refuge de votre enfantLes 3 messages qui renforcent son intérêt, son amour pour les autres :« Partage ce que tu as » : la compassion est aussi une affaire d'enfants  « Remercier, c'est bien » : la gratitude, pour que vos enfants aient du coeur  « Respecte la nature » : la Terre est la maison de vos enfantsLes 3 messages importants pour ses rapports en société« Tiens compte des autres » : sachez établir des limites : la valeur du respect  « On doit pouvoir compter sur toi » : le sens des responsabilités, ça s'apprend  « Les émotions, c'est la vie ! » : la palette des émotionsPour chaque message, l'auteur explique en quoi il est important pour l'enfant et donne à chaque fois :des exemples de phrases types qui transmettent ce message et décrit des situations types d'utilisation ;des exemples de rituels et d'habitude familiales permettant la mise en situation du message ;des exemples « d'exercices », d'activités à mettre en oeuvre pour illustrer et faire « vivre » son message. 
Lire la suite Fermer

Offrant une consultation à mini prix, ce mini « dico psycho » Larousse est un must !

Plus de 200 questions sous forme de QCM, de devinettes, de « Vrai ou faux ? », de « Qui suis-je ? », de « Cherchez l'intrus », pour testez vos connaissances et débusquer les idées reçues sur la psychologie.

Une soupe trop chaude, une part de gâteau trop petite, l'interdiction de se rouler dans la boue ou de manger les croquettes du chien.

Malgré tous les efforts déployés par leurs parents pour éviter les situations de crises, les enfants pleurent pour tout un tas de raisons, pour un oui ou pour un non et la moindre frustration ou petite contrariété peut devenir le plus grand des drames à leurs yeux !

Mieux vaut en rire qu'en pleurer ! Cet ouvrage tout en photos présente un florilège exhaustif des raisons les anodines, les plus banales. et finalement les plus drôles, à l'origine des crises de larmes enfantines.

L' « histoire » de cet ouvrage : d'abord un blog à succès !

L'auteur, père au foyer et désespéré de voir ses enfants fondre en larmes pour un rien, a décidé de prendre ce genre de situations avec humour. Il a créé un blog présentant les photos de ses enfants en pleurs avec pour seules légendes les petits détails de la vie quotidienne qui ont provoqué les crises de larmes surdimensionnées. Son blog a rencontré un véritable succès et des parents du monde entier ont fait de même en lui envoyant à leur tour les photos de leurs propres enfants. Cet ouvrage en compile les exemples les plus drôles et attachants.
Lire la suite Fermer

Savoir s'y retrouver dans la galaxie psy, mieux comprendre les nouvelles thérapies.Qui sont les différents psys ? Comment faire le bon choix ? Quand et pourquoi consulter ? Combien ça coûte et combien ça dure ? Quelles questions poser ? Comment savoir si l'on progresse ? Faut-il ou peut-on choisir entre psychotropes ou oligo-élements ?...C'est à toute ces questions que ce guide pratique, illustré de nombreux témoignages, s'efforce de répondre sans jargon ni querelle de chapelle.