Desiris
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En apportant toutes les informations nécessaires à la confection et à la pose correcte de contentions adhésives, l'ouvrage de Stéphane Morin comble une lacune dans le traitement de certaines pathologies, permet de comprendre l'intérêt du strapping et de tirer de cette technique un maximum de bénéfice pour l'athlète, amateur ou de haut niveau.
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En puisant dans la magnifique collection du musée victoria & albert, l'une des plus riches d'occident, l'auteur retrace l'évolution du sabre japonais dans son contexte historique et social, du viiie au xxe siècle.
Arme redoutable par son efficacité, mais aussi symbole incontesté de pouvoir, le sabre japonais a une double histoire qui reflète, dès ses origines, l'émergence et l'expansion des samouraïs, qui allaient peu à peu devenir, et pour longtemps, la classe dirigeante du japon. beaucoup plus qu'une arme, le sabre japonais témoigne ainsi de plusieurs siècles d'histoire. conservateur du département extrême du musée victoria & albert, gregory irvine est responsable des collections relatives aux armes et armures japonaises.
De nombreux voyages d'étude au japon et ses recherches sur les philosophies et les contextes sociaux liés au sabre lui permettent de présenter une histoire du sabre richement documentée.
Les très nombreuses photographies de l'ouvrage témoignent non seulement des splendides collections du musée victoria & albert mais aussi de celles d'autres musées, notamment du musée national de tokyo, qui possède l'une des collections de sabres les plus somptueuses et les mieux documentées du monde.
Ces photographies, complétées par des estampes exceptionnelles, montrent à quel point le sabre japonais a pu devenir tout à la fois une arme sans équivalent ailleurs et un objet d'art travaillé jusqu'à la perfection.
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Tout à la fois sport et loisir, le vélo se pratique de mille façons, de la sympathique sortie familiale ou entre amis à la cyclosportive, en passant par la randonnée sur plusieurs jours.
« Sport passion », le vélo est accessible à tous, sans autre contrainte que le plaisir de rouler. « Sport technique », il met à profit les progrès mécaniques qui rendent plus agréable encore sa pratique. « Sport santé » : les nombreux bienfaits du vélo ne sont plus à démontrer mais sa pratique nécessite un minimum de préparation et quelques précautions.
Jean-Michel Richeford et Jean Le Bivic abordent tous ces aspects essentiels du vélo tout en privilégiant aussi la sécurité et la prévention. Abondamment illustré, Le vélo pour tous révèle ainsi l'art et la manière de maîtriser la technique et l'effort physique pour faire du vélo une source inépuisable de bonheur !
Jean-Michel Richeford, professeur de sport et cadre technique du ministère des Sports, et Jean Le Bivic, kinésithérapeuthe, tous deux auteurs de nombreux articles sur le cyclisme et la santé, partagent une longue et amicale complicité autour du vélo.
De leur expérience est né un ouvrage utile et concret pour profiter au maximum du vélo et pour faire de sa pratique « un véritable art de vivre » - comme le souligne Henri Sannier dans la préface - « synonyme de bien-être, de convivialité et de loisirs ».
A l'heure où les grandes villes mettent à disposition des citadins les vélos en libre-service, ce livre est plus que jamais d'actualité.
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Miyamoto Musashi ; maître de sabre japonais du XVIIe siècle ; l'homme et l'oeuvre, mythe et réalité
Kenji Tokitsu
- Desiris
- 20 Décembre 1998
- 9782907653541
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Ouvrage pratique, clair et complet pour se donner une possibilité supplémentaire de réussite. Une application méthodique et spécifique des différentes phases de la diététique de chaque sport apporte en effet au sportif un maximum de moyens, qui lui permettent de donner une réponse positive à ses besoins énergétiques, sans avoir recours aux produits dopants, illicites et destructeurs.
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Un livre passionnant qui perce le secret du swing parfait et qui dévoile la technique la plus efficace pour pratiquer ce sport. Il s'adresse aux golfeurs de tous les niveaux qui veulent améliorer leur jeu. Le système technique inédit que l'on y découvre est le résultat d'années de recherche, d'analyses et d'expériences pratiques quotidiennes qui ont prouvé leur efficacité.
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Economie de l'effort - manuel pratique de physiologie a l'usage des professionnels de la danse, du c
Seznec J-C.
- Desiris
- 18 Septembre 1996
- 9782907653374
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Les techniques des arts martiaux sont toutes, à l'origine, destinées à nuire à l'adversaire. Comment la pratique contemporaine peut-elle avoir un autre sens social ?
Depuis plusieurs siècles, les arts martiaux japonais expérimentent
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Le Stretching Postural est une méthode globale mêlant contractions musculaires et étirements. C'est avant tout une manière d'inventorier son propre corps et l'espace qui nous entoure. La mise en jeu de la musculature se concrétise d'abord par un placement postural et seulement ensuite par le mouvement.
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Les katas - arts martiaux & transformations sociales au japon
Kenji Tokitsu
- Desiris
- 17 Janvier 2003
- 9782907653800
Quel lien y a-t-il entre la cérémonie du thé ou les arts martiaux ? Quel point commun entre la mort par seppuku et l'art floral ?
La notion de kata apporte assurément des réponses à ces questions.
Tout à la fois philosophie, technique, enseignement, objectif et moyen, les katas éclairent toutes les démarches liées à l'idée de perfection.
A partir d'exemples historiques et concrets mais aussi à partir de son expérience personnelle en karaté, Kenji Tokitsu cerne cette notion tout à fait essentielle dans un pays qui tente, parfois désespérément, de concilier tradition et modernité, en particulier dans les arts martiaux.
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Savez-vous que la façon dont vous posez votre pied détermine sa forme ?
Savez-vous qu'il est possible de stabiliser, dynamiser, potentialiser vos jambes pour n'importe quelle discipline sportive en apprenant à marcher ?
La compréhension et la maîtrise du déroulement du geste depuis la marche jusque dans la pratique sportive, quel que soit le type de déplacement, quelle que soit la discipline sportive (tennis, golf, course à pied, randonnée, karaté...) sont synonymes de performance et de préservation.
Cet ouvrage vous propose une approche pratique de la biomécanique, globaliste, immédiatement applicable, en dévoilant l'interaction entre les différents éléments osseux qui interviennent dans la marche, la course, etc.
Il s'adresse :
- aux sportifs (tennis, golf, ski, course à pied, randonnée...) :
- comment se développe un ancrage efficient ?
- comment développer de l'efficacité dans les déplacements ?
- comment potentialiser la stabilité des jambes ?
- aux préparateurs physique, entraîneurs, sportifs compétiteurs :
- acquérir des référentiels biomécaniques, - les conséquences sur l'organisme et la performance, - comment gérer et faire fluctuer l'organisation des jambes ?
- aux kinésithérapeutes, médecins, ostéopathes... Comprendre comment et pourquoi :
- la hanche influence directement la forme du pied, - le geste est un axe de traitement à part entière, - l'organisation et la gestion des segments osseux des jambes dans le déroulement du geste sont des éléments essentiels dans toute rééducation.
Frédéric Brigaud, consultant en biomécanique humaine, Ostéopathe.DO, consultant auprès de sportifs de haut niveau, a conçu les principes posturo-dynamiques d'Empilement Articulaire Dynamique (EADconcept(TM)), pour l'organisation et la gestion du corps dans le mouvement, dans un souci de performance et de préservation.
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" Très tôt, j'ai pratiqué avec passion les arts martiaux de combat.
Jeune, débordant d'énergie, je me suis totalement investi dans le développement de ma force physique et le perfectionnement des techniques de combat. Cependant, arrivé à la maîtrise de ces techniques, j'ai pris conscience qu'une dimension fondamentale manquait à ma pratique: la durée. La force physique pure n'a qu'un temps. Ma réflexion sur le sens des arts martiaux et de ce que signifie bien vivre aujourd'hui s'est alors orientée vers la recherche du ki.
J'ai entrepris un travail interne sur mon corps et intégré cette nouvelle dimension aux techniques de combat. Le ki est une notion méconnue en Occident. Cet ouvrage représente une première somme du savoir théorique ainsi que des enseignements issus de la pratique quotidienne du ki. Il montre comment la maîtrise du ki peut améliorer le bien-être, la santé ainsi que l'efficacité en arts martiaux. Pour continuer à progresser, il faut pouvoir pratiquer son art durant toute la vie.
Mais il ne suffit pas que la pratique d'une méthode soit compatible avec la santé: elle doit aussi la renforcer. C'est la clé de ma méthode. "
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La méthode d'exercice en flottabilité assistée qu'ils vous présentent est tout à fait révolutionnaire et offre de multiples bienfaits que ce soit dans le domaine thérapeutique ou de l'entraînement physique.
Le Jogging aquatique(r) est un moyen efficace de lutte contre le stress et procure une sensation de détente et de bien-être. Il améliore votre condition physique grâce à une bonne sollicitation de l'appareil musculaire, du système cardio-vasculaire et respiratoire, développant ainsi votre souplesse, force et endurance en l'absence de micro-traumatismes rencontrés lors des exercices au sol. Le Jogging aquatique(, favorise la récupération de blessures ainsi que l'amélioration de la performance chez les athlètes de différentes spécialités.
Jean-Michel Lamarque et Franck Ostermeyer vous proposent un guide d'apprentissage et d'entraînement au Jogging aquatique(, qui s'adresse aux professionnels de la forme ainsi qu'à tous ceux qui souhaitent entretenir leur corps par une activité aquatique autre que la natation.
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Le bien-être et la beauté ; l'essentiel sur la médecine et la chirurgie esthétique
Jacques Bassot
- Desiris
- 16 Février 1998
- 9782907653497
Cet ouvrage traite de tous les moyens pour intervenir sur la beauté, aussi bien d'un point de vue physique que psychologique. Il met l'accent sur l'importance primordiale d'une bonne hygiène de vie et aborde de manière exhaustive toutes les possibilités de la chirurgie et de la médecine esthétique.
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Aquajogging ; aquamoving ; aquarunning ; rééducation, préparation physique, remise en forme en milieu aquatique
Jean-Michel Lamarque
- Desiris
- 30 Décembre 2000
- 9782907653664
Ayant fait preuve de son efficacité dans le domaine thérapeutique et de nos jours dans l'entraînement physique, l'aquarunning gagne en notoriété dans le milieu sportif, où beaucoup d'athlètes l'introduisent dans leur préparation, afin de mieux répondre aux exigences des compétitions sportives.
L'amélioration des grands systèmes cardio-pulmonaire et musculaire, ensuite des qualités physiques telles l'endurance, la puissance et l'adresse, en l'absence de micro-traumatismes rencontrés lors des exercices au sol, font de cette méthode en flottabilité assistée, un atout majeur pour l'amélioration des performances dans les années futures. tous les professionnels qui entourent les sportifs : éducateurs, entraîneurs, préparateurs physiques, kinésithérapeutes.
Découvriront avec ce livre un outil de travail complémentaire et dans l'avenir indispensable. le pratiquant de loisir pourra également y trouver des conseils utiles, pour commencer un programme de remise en forme et acquérir une bonne technique.
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L'envol de la grue - approche des processus cognitifs et de la gestion du mouvement par le taiji qua
Ram
- Desiris
- 16 Novembre 2000
- 9782907653725
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La danse classique ; historique et théorie de base
Gilbert Serres
- Desiris
- 15 Janvier 2004
- 9782907653923
Ce cahier de jeux et questionnaires sur la danse classique s'adresse à la fois aux professeurs et aux élèves des écoles de danse, ainsi qu'aux amateurs de ballets : il apporte aux premiers un important complément pour leur pratique de la danse et permet aux seconds de pénétrer dans les coulisses de cet art.
Le concept de l'ouvrage fait que le lecteur se divertit tout en réfléchissant aux erreurs à ne pas commettre dans la pratique et en découvrant ou en retrouvant, quels que soient son âge et ses connaissances, certains repères essentiels de l'histoire de la danse. les explications, les conseils, les anecdotes alternent avec les questions et les jeux, sans correspondre à des niveaux ou des tranches d'âge spécifiques.
Ainsi, le lecteur, selon son âge ou son niveau de formation, peut s'attacher aux domaines de son choix, au gré de ses connaissances, de sa curiosité ou de ses préférences, afin de perfectionner sa pratique et parfaire son éducation culturelle relative à la danse.
