Editions De L'homme
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En 2018, "Les Trappeuses" deviennent la plus importante plateforme écoresponsable de la francophonie . Les Trappeuses sont devenues Les Mauvaises Herbes.
Cette réédition en format cartonné comporte 40 pages supplémentaires permettant l'ajout de recettes inédites.
Au menu : une signature graphique plus épurée, de nouvelles photos et une mise à jour des recettes existantes. Les ingrédients sont mesurés selon les systèmes métrique et impérial, en poids et en volume, pour répondre à tous les publics. L'ouvrage présente toujours des recettes à réaliser avec une dizaine d'ingrédients de base (huile, cire, argile, bicarbonate de soude, vinaigre, etc.), qui permettront de fabriquer beurres, baumes, exfoliants, nettoyants, hydratants, shampoings secs et autres produits on ne peut plus sains. Un chapitre sur la pharmacie naturelle avec ses recettes de dentifrice, de déodorant, de baume protecteur, de protection solaire et autre chasse-moustique vient compléter le tout.
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Tenir tête à la commotion cérébrale
Dave Ellemberg
- Editions de l'homme
- 18 Janvier 2018
- 9782761949675
Chaque semaine, les médias nous annoncent qu'un sportif de haut niveau ne peut prendre part à un match en raison d'une commotion cérébrale. Tout autant que les athlètes professionnels, nos jeunes sont susceptibles d'être touchés par ce fléau. Mais comment peut-on reconnaître la commotion cérébrale, la traiter et même la prévenir ?
Ce guide présente les données scientifiques les plus actuelles sur le sujet. Signes, symptômes, durée du repos, reprise des activités mentales et physiques, conséquences à long terme : tout y est expliqué simplement et clairement, dessins humoristiques à l'appui, sans dramatiser mais sans sous-estimer non plus les puissants effets de cette blessure. Les entraîneurs, les parents, les éducateurs et les sportifs eux-mêmes, jeunes et adultes, trouveront leur compte dans les rubriques rédigées à leur intention.
Les commotions cérébrales, c'est du sérieux ! Notre cerveau est notre plus grande force ; il importe donc de le faire profiter des bienfaits de l'activité physique, tout en le protégeant au maximum des impacts dangereux.
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La fabrication de produits pour le corps est en pleine croissance. À la croisée de divers modes de consommation responsable tels le locavorisme, le zéro déchet et le minimalisme, le fait soi-même (ou DIY) est une belle avenue pour ceux et celles qui cherchent des solutions de rechange aux produits industriels. Dans cet ouvrage, Les Trappeuses proposent diverses recettes de produits corporels simples et sans flafla. Elles y démontrent toute la polyvalence des ingrédients choisis et conduisent les lecteurs vers l'autonomie en leur proposant des canevas de recettes qu'ils pourront ensuite personnaliser. Avec une dizaine d'ingrédients de base (huile, beurre, cire, argile, bicarbonate de soude, vinaigre, etc.), les herboristes en herbe pourront fabriquer tous les produits de soins corporels nécessaires à leur famille. Au menu: crèmes, beurres, baumes, exfoliants, nettoyants, hydratants, shampoings, gels pour la douche et autres produits. Un chapitre sur la pharmacie naturelle, avec ses recettes de dentifrice, déodorant, baume protecteur, lotion solaire, chassemoustiques et huile musculaire, complète le tout.
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La gymnastique faciale ; la méthode pour garder un beau visage au naturel
Catherine Pez
- Editions de l'homme
- 23 Janvier 2014
- 9782761938815
Savez-vous que le soutien de votre visage et le maintien de vos traits sont assurés par une cinquantaine de muscles ? Savez-vous qu'il existe des exercices permettant d'assouplir ou de raffermir cette musculature ? En effet, certains mouvements peuvent être pratiqués sans risque et en tout temps pour tendre la peau, lui rendre son éclat, rehausser les paupières, raffermir les traits, remplir les pommettes et prévenir l'apparition des rides.
La gymnastique faciale s'adresse à tous, et plus particulièrement aux femmes et aux hommes qui se préoccupent d'atténuer de façon naturelle les signes du vieillissement. Dans cette édition augmentée, vous trouverez une dizaine de nouveaux exercices, des informations complémentaires sur les bienfaits de cette méthode, ainsi qu'un DVD explicatif entièrement revu.
Une pratique régulière de ces exercices vous permettra de profiter de leurs effets bénéfiques sur la tonicité de votre peau et l'éclat de votre teint. Un bon moyen de vous sentir mieux dans votre corps, tout en évitant la chirurgie plastique !
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Miroir, dis-moi... conseils et astuces pour être belle au naturel
Catherine Pez
- Editions de l'homme
- 18 Mars 2010
- 9782761926478
Ce livre deviendra rapidement le meilleur allié de la femme qui souhaite améliorer son apparence ou tout simplement ajuster son image pour mieux refléter sa personnalité. Découvrez les aspects de votre morphologie à mettre en valeur ou à corriger grâce à de nombreux conseils et astuces. Quelle est la forme de votre silhouette? Sablier, triangle, rectangle? La forme de votre visage? Comment mettre en évidence vos yeux avec le bon trait de crayon? Quelles lunettes choisir ? Quel est votre style ? Sportive, chic, classique ou mode ? Et les cheveux, faut-il les avoir longs ou courts ? De nombreux tests vous permettront d'établir un diagnostic comme le font les professionnels de l'image, et ce, sans vous ruiner ! Ensuite, vous pourrez mettre en pratique ces conseils de pro pour avoir un look impeccable en toute occasion !
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