À propos

Apprenez à vivre plus libre.
Vous avez parfois du mal à prendre du recul ? D'Agenda à Zen en passant par Pause, apprenez à vous simplifi er la vie pour mieux vous épanouir, au fi l des mots-clés de ce répertoire pratique et ludique.



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782317003974

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    144 Pages

  • Longueur

    18.5 cm

  • Largeur

    13 cm

  • Épaisseur

    1.7 cm

  • Poids

    258 g

  • Distributeur

    Mds

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Relié  

Laurence Pinsard

Après plusieurs années à parcourir le globe, Laurence Pinsard a décidé d'entreprendre, au début des années 2000, un voyage
intérieur qui l'a rapidement conduite. sur un tapis de yoga ! Après une dizaine d'années de pratique à explorer différents styles
de yoga, elle a suivi une formation à l'enseignement du hatha yoga puis s'est formée au yoga pré- et post-natal, à la méditation de
pleine conscience, au yoga nidra et au yin yoga. Laurence enseigne à Bordeaux et dans le Sud-Ouest depuis 2014. Elle propose
régulièrement des ateliers et des séjours.
Laurence est également journaliste spécialisée en yoga. Elle a été pendant plusieurs années la rédactrice en chef d' Esprit Yoga.

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