À propos
Guide pratique pour les parents désorientés par leur enfant à l'adolescence et qui ne savent comment l'aider et l'encourager de façon efficace. A l'exposition des fondements nécessaires à une bonne confiance de soi, l'auteur joint des techniques de communication et d'écoute pour aider les parents à «trouver par quel bout prendre» leur ado et réussir à donner confiance en lui à leur enfant. Des dessins humoristiques et des exercices ponctuent l'ensemble.
Sommaire
- A la base d'un bon épanouissement, une bonne confiance en soi : apprenez-lui à s'estimer, prenez conscience des fondements d'une bonne confiance en soi.
- Pour s'affirmer sans agressivité, il faut savoir exprimer simplement ses besoins et se sentir écouté : sachez garder le contact et dépasser les conflits.
- Vous êtes le modèle : en étant bien dans votre peau, vous l'aiderez à devenir un ado confiant et épanoui.
- Les techniques qui marchent pour résoudre les conflits.
- Écouter vraiment, communiquer efficacement: qu'est-ce que cela veut dire ? comment y arrive-t-on ?
- Savoir poser les règles et faire respecter les limites.
- Appendre à le motiver et à le responsabiliser ; l'aider à trouver son autonomie et formuler un projet de vie
Événements
Détails produits
Rayons : Sciences humaines & sociales > Psychologie / Psychanalyse > Psychologie branches et domaines > Psychologie du développement
-
Auteur(s)
Christiane Larabi
-
Éditeur
Intereditions
-
Distributeur
-
Date de parution
23/09/2015
-
Collection
Mieux Vivre
-
EAN
9782729613730
-
Disponibilité
Épuisé
-
Nombre de pages
228 Pages
-
Longueur
21 cm
-
Largeur
16 cm
-
Épaisseur
1.5 cm
-
Poids
384 g
-
Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Broché
Biographie
Christiane Larabi
Psy spécialiste des problèmes de confiance en soi et d'estime de soi.
