Votre cerveau vous trompe : le guide pour éviter les pièges de votre cerveau grâce aux neurosciences

Sommaire

I. Introduction.
II. Comportement et perception.
A. Je ne perçois que ce que j'ai appris à percevoir.
B. Conséquences : un exemple la remédiation sensorielle.
C. J'interprète la réalité en fonction de ce que j'ai appris.
D. Je suis sélectif quand je suis concentré.
E. Je n'analyse plus ce que j'ai déjà analysé.
III. Notre cerveau : sa priorité, optimiser ses dépenses !
A. Conséquences : exercice.
B. Débriefing de l'exercice.
C. L'erreur est la norme.
D. Exemples de la vie quotidienne.
E. Les parades.
F. Autres conséquences.
IV. La mémoire à court terme.
A. Test.
B. Propriétés de la mémoire à court terme.
C. Rôle de la Mémoire à Court Terme.
D. Exemples de la vie quotidienne en entreprise.
E. Améliorer sa mémoire à court terme ?
V. La mémoire à long terme.
A. Test.
B. Trois types d'erreurs.
C. Exemples de la vie quotidienne.
D. Introduction au fonctionnement de la mémoire à long terme.
E. Les différentes stratégies de mémorisation.
VI. Et nos adolescents ? Le grand élagage !
A. Qui est cette personne ?
B. Le grand élagage : une révolution synaptique.
VII. Intégrer de nouvelles compétences : savoir, savoir-faire et savoir être.
Quelles stratégies ?
A. La ou les motivations.
B. Les différentes étapes en fonction des mémoires sollicitées.
VIII. Bibliographie.