J'apprends à m'aimer avec Maeglin et ses amis (1 cd mp3 ; lu par Anne Van Rymenam)

 (Lu par Anne Van Rymenam)

Traduit par FELICITAS GUILLOT

À propos

Aidez votre enfant à s'aimer grâce à la pleine conscience ! Apprendre à s'aimer pour ce que l'on est, être gentil et bienveillant avec soi-même, c'est cela, l'auto-compassion. Cela a l'air simple, mais ce ne l'est pas toujours. Grâce à ce petit livre très accessible, vous aiderez votre enfant à apprendre à s'aimer et à s'accepter. En nous racontant les aventures de Julie, David Dewulf nous offre de manière ludique les clés et les principes de base pour y arriver.
Grâce à des exercices d'auto-compassion, votre enfant apprendracomment développer et renforcer son empathie, sa capacité de pardon ou son aptitude au bonheur.
Des méditations spécialement conçues pour les enfants accompagnent le récit.


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Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel


  • Auteur(s)

    David Dewulf

  • Traducteur

    FELICITAS GUILLOT

  • Éditeur

    De Boeck Superieur

  • Distributeur

    Dilisco

  • Date de parution

    23/10/2018

  • Collection

    Cultiver La Pleine Conscience

  • EAN

    9782807321632

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    96 Pages

  • Longueur

    21 cm

  • Largeur

    14 cm

  • Épaisseur

    1.2 cm

  • Poids

    158 g

  • Support principal

    Livre + CD Audio

Infos supplémentaires : Livre lu   Broché  

David Dewulf

David Dewulf est médecin et est une autorité en Belgique dans le domaine de la pleine conscience. Il dirige l'Institut pour l'Attention et la
Mindfulness, et anime de nombreuses formations tout au long de l'année,
tant pour les adultes que pour les jeunes. Il travaille également avec
différentes universités aux fins d'étudier les effets de la pleine conscience.

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