Vous allez y arriver ! Les secrets (scientifiques) de la motivation pour réussir tous vos projets

Traduit de l'ANGLAIS (ETATS-UNIS) par PEGGY SASTRE

À propos

Avant de vouloir motiver autrui, il convient de savoir comment nous parvenons à nous motiver nous-même.

Or, il est plus difficile qu'il n'y paraît de se fixer des objectifs et de les atteindre, que ce soit au travail, à la maison ou dans ses relations. Comment savoir par où commencer ? Comment continuer à avancer malgré les obstacles et les distractions ? Comment décider des tâches et des ambitions à privilégier lorsque nous sommes confrontés à plus de responsabilités, de besoins et de désirs que nous ne pouvons en assumer ?

Dans Vous allez y arriver !, la psychologue et spécialiste du comportement Ayelet Fishbach présente un nouveau cadre théorique de l'auto-motivation, expliquant comment identifier les bons objectifs, lutter contre les tentations, tirer profit de l'aide de ceux qui nous entourent, et bien plus encore.

Ancré dans la recherche récente sur la motivation, ce livre met en lumière les stratégies essentielles pour atteindre nos objectifs personnels et prendre les bonnes décisions.


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Rayons : Sciences humaines & sociales > Psychologie / Psychanalyse > Psychologie branches et domaines > Psychologie générale


  • Auteur(s)

    Ayelet Fishbach

  • Traducteur

    PEGGY SASTRE

  • Éditeur

    Markus Haller

  • Distributeur

    Sodis

  • Date de parution

    30/05/2024

  • Collection

    Condition Humaine

  • EAN

    9782940427574

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    338 Pages

  • Longueur

    22.5 cm

  • Largeur

    14.1 cm

  • Épaisseur

    2.2 cm

  • Poids

    450 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Ayelet Fishbach

Ayelet Fishbach est psychologue et titulaire de la chaire Jeffrey Breakenridge Keller de sciences comportementales et de marketing à l'université de Chicago, Booth School of Business. Elle est l'ancienne présidente de la Society for the Science of Motivation and the International Social Cognition Network. Experte en motivation et en prise de décision, ses recherches innovantes sur la motivation humaine ont été récompensées par les prix de la Society of Experimental Social Psychology, de la Society of Consumer Psychology et de la Fulbright Educational Foundation. Elle est auteur de nombreux articles scientifiques, des articles de vulgarisation, et l'éditrice [avec A. W. Kruglanski et C. Kopetz] de Goal Systems Theory - Psychological Processes and Applications (2013, Oxford University Press). Vous allez y arriver ! est son premier livre traduit en français.

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